Fereste-te de boli de inima cu sparanghel si suc de struguri!

Luni, 07 Iunie 2010, ora 21:10
2555 citiri
Fereste-te de boli de inima cu sparanghel si suc de struguri!

Medicina preventiva e cea mai simpla, ieftina si placuta, mai ales cand medicamentele constau in legume si fructe. Potrivit cercetatorilor, printre cele mai bune alimente pentru inima sunt sparanghelul si sucul de struguri rosii.

Oamenii de stiinta italieni au descoperit recent ca Vitamina B sub forma de folati reduce nivelul unui aminoacid din organism care incurajeaza aparitia infectiilor, acestea crescand riscul de boli de inima.

Conform AOL, 8 fire de sparanghel fiert iti furnizeaza necesarul zilnic de folati, venind la pachet si cu ceva potasiu.

Cat despre sucul de struguri, dupa cum au descoperit cercetatorii de la Universitatea Glasgow, este foarte bogat in fenoli, o grupa de antioxidanti care micsoreaza raul facut de radicalii liberi asupra inimii.

Daca ti-e teama de caloriile continute de sucul prietenos cu arterele, amesteca in parti egale suc de struguri rosii si apa gazoasa.

Politicienii români care au fost țintiți de hackeri sprijiniți de Rusia. „Agresiunile se desfășoară împotriva demnitarilor vocali”
Politicienii români care au fost țintiți de hackeri sprijiniți de Rusia. „Agresiunile se desfășoară împotriva demnitarilor vocali”
Războiul hibrid dus de Rusia afectează și politicienii români. Mai multe grupuri de hackeri sprijiniți de Rusia, China și Iran au avut ca țintă în ultimii ani politicieni și oficiali...
Horia Constantinescu, preşedintele Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor, renunță la funcție
Horia Constantinescu, preşedintele Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor, renunță la funcție
Preşedintele Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor, Horia Constantinescu, renunţă la funcţie după ce a devenit candidatul PSD la Primăria Constanţa. El precizează că...
#alimente inima, #prevenire boli inima, #boli cardiace, #alimentatie boli cardiace , #inima