Poti sa verifici singur daca risti sa te imbolnavesti de inima. Acest exercitiu comun e cel mai bun indicator

Oamenii de stiinta spun ca numarul de flotari pe care un barbat le poate face indica daca acesta risca sau nu sa aiba probleme cu inima in urmatorii 10 ani.

Cercetatorii de la Harvard au concluzionat, in urma unui studiu care a durat 10 ani, ca daca un barbat poate face 40 de flotari sau mai mult riscul sau de a avea probleme serioase cu inima este foarte mic, aproape inexistent.

Practic, acest risc este redus cu 96% pentru urmatorii 10 ani, se arata intr-un raport publicat de JAMA Network Open si citat de Science Alert.

Studiul, realizat pe barbati de varsta mijlocie, a concluzionat ca aceasta metoda de a identifica persoanele cu risc de boli cardiovasculare este una extrem de eficienta si lipsita de costuri.

In cadrul studiului au fost testati si monitorizati pompieri - despre care se stia ca aveau o pregatire fizica buna - deloc reprezentativi pentru populatia generala, noteaza sursa. Totusi, aceasta metoda de diagnostic poate fi luata in considerare, fiind un bun indicator al starii generale de sanatate.

Citeste si Narcisist? Risti sa suferi de boli de inima

A.P.

Ce n-a văzut CTP în 34 de ani de alegeri libere: ”Doar Ceaușescu îl poate egala pe Ciociu. Ca pe o turmă de mancurți...”

Retragerea lui Cătălin Cîrstoiu din cursa pentru Primăria Capitalei a fost comentată acid de jurnalistul Cristian Tudor Popescu, care i-a criticat dur pe președinții PSD și PNL, Marcel...

Candidatul USR la Primăria Sectorului 5 a depus o plângere la DIICOT împotriva lui Cristian Popescu Piedone

Avocatul şi liderul consilierilor USR din Sectorul 5, Alexandru Dimitriu, a depus joi dimineaţă, 25 aprilie, o plângere la DIICOT împotriva primarului Cristian Popescu Piedone şi ”a...