Riscul unei boli de inima, crescut de statul pe scaun. Tu cat stai asezat?

Miercuri, 22 Ianuarie 2014, ora 23:53
3356 citiri
Riscul unei boli de inima, crescut de statul pe scaun. Tu cat stai asezat?
Foto: Fox News

Cei care au o viata sedentara sunt expusi la numeroase riscuri de a avea probleme de sanatate. O noua cercetare arata ca lipsa activitatii fizice prezinta pericolul de a suferi de insuficienta cardiaca.

Conform articolului aparut in revista "Circulation: Heart Failure", oamenii de stiinta au analizat starea de sanatate a 84.170 de barbati cu varsta cuprinsa intre 45 si 69 de ani, scrie Fox News. Expertii au analizat informatiile legate de starea lor de sanatate intr-o perioada de opt ani.

In plus, ei au luat in calcul si timpul petrecut de barbatii respectivi fara sa faca activitate fizica, dar si pe cel dedicat sportului. La finalul studiului s-a constatat ca barbatii cu un nivel scazut al activitatii fizice au prezentat un risc cu 52% mai mare de a avea insuficienta cardiaca, in comparatie cu cei care au prezentat un nivel ridicat al activitatii fizice.

Mai mult, barbatii care au stat zilnic mai mult de cinci ore pe scaun au prezentat un risc cu 34% de a avea insuficienta cardiaca, in comparatie cu cei care au stat pe scaun mai putin de doua ore in fiecare zi, situatie independenta de practicarea sau nepracticarea sportului.

"Fiti mai activi si stati asezati mai putin. Acesta este mesajul", spune coordonatoarea acestei cercetari, Deborah Rohm Young, de la centrul Kaiser Permanente, din Pasadena, California (SUA).

„Ne mai gândim”. Nicolae Ciucă s-ar vedea în turul doi la prezidențiale cu Marcel Ciolacu, dacă coaliția nu va avea candidat comun
„Ne mai gândim”. Nicolae Ciucă s-ar vedea în turul doi la prezidențiale cu Marcel Ciolacu, dacă coaliția nu va avea candidat comun
Discuţiile despre candidaţii la alegerile prezidenţiale vor avea loc, între PNL şi PSD, după alegerile din data de 9 iunie, declara liderul liberal Nicolae Ciucă. Ciucă admite că, dacă...
Cum exploatează Piedone strategia „omului din popor”. Politolog: ”Dejunul cu muncitori este de manual”
Cum exploatează Piedone strategia „omului din popor”. Politolog: ”Dejunul cu muncitori este de manual”
Primarul de la Sectorul 5, Cristian Popescu Piedone, este cotat cel mai bine în majoritatea sondajelor de opinie pentru a câștiga Primăria Capitalei. El este văzut adesea „pe teren”,...
#boli afectiuni inima, #sport exercitii fizice, #risc boli insuficienta cardiaca , #inima