Ziare.com

Sucuri de legume cu puteri vindecatoare

Miercuri, 27 Iulie 2011, ora 23:36

   

Sucuri de legume cu puteri vindecatoare
Daca din diferite motive nu puteti consuma legumele ca atare, atunci faceti suc. Sunt numai bune pentru a-ti mentine ori a-ti reda sanatatea prin continutul de nutrienti pe care-l au in compozitie.

Sucul de ridiche neagra se recomanda atat copiilor cat si adultilor in caz de tuse, bronsite, viroze sau gripa, datorita continutului mare de calciu si vitamina C.

O ridiche de marime potrivita se spala bine, se usuca intr-un prosop de bucatarie si se da prin razatoarea mica. Se acopera vasul si, dupa trei ore prin stoacere, se obtine sucul. La nevoie, copiii pot lua trei lingurite de suc pe zi si adultii cate sase lingurite.

Sucul de castravati este un diuretic excelent si se recomanda, mai ales, in bolile de rinichi, specialistii sustinand ca dizolva pietrele. Se recomanda cate 200 ml de suc pe zi, ca atare ori in amestec cu suc de morcov, suc de ridiche neagra ori suc de sfecla rosie. Combinatiile raman la aprecierea celui care il consuma.

Sucul de telina elimina toxinele din organism. Stimuleaza transpiratia, drenarea bilei si elimina gazele intestinale. Pentru o cura completa si efect maxim, se recomanda cate trei pahare de suc de telina pe zi timp de doua, trei saptamani.

Sucul de cartofi se recomanda persoanelor care sufera de stomac. Datorita mineralelor pe care le contine, cupru, calciu, magmeziu, dar si unei enzime din celulele vegetale, sucul de cartofi cicatrizeaza mocoasele aparatului digestiv.

Cartofii curatati de coaja se spala bine, se usuca intr-un prosop de bucatarie, se taie in cuburi ca pentru ciorba si apoi se dau prin storcatorul de fructe. Timp de doua saptamani se bea cate un pahar de suc proaspat fix la miezul noptii dupa care, pana a doua zi la ora 9, nu se mananca si nu se bea nimic. Diabeticilor li se recomanda o cura de zece zile cu acest suc.

Sucul de cartofi nu are un gust prea placut dar, pentru eficienta maxima, este de preferat sa se bea ca atare, neamestecat cu suc de morcov sau mere. Sucul de cartofi se bea imediat dupa ce a fost preparat. Nu se pastreaza nimic pentru mai tarziu, nici chiar in frigider, deoarece oxideaza foarte repede.

Sucul de ceapa combate ateroscleroza, o boala cronica, degenerativa, produsa prin depunerea de grasimi si colesterol pe peretele intern al arterelor care determina sclerozarea acestora. Se curate un kg de ceapa rosie, se taie in doua sau in patru si se da prin storcatorul de fructe. In sucul obtinut se adauga 300 de grame de miere de albine, preferabil poliflora.

Sucul se tine la frigider. Se ia zilnic, cate 50 de ml, timp de trei, patru luni. In caz de astenie, se recomanda zilnic cate un pahar de suc de ceapa diluat cu apa sau in combinatie cu suc de morcov ori telina.

Sucul de sfecla rosie dilate vasele de sange si scade tensiunea arteriala daca e prea mare. Se bea cate un pahar pe zi simplu sau in combinatie cu suc de morcov. Pigmenteaza urina asa ca nu e cazul sa va speriati.

Sa avem sanatate!

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 13016 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
6 comentarii
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

sigur...

ca sucul de telina pe langa stimularea transpiratiei sau ca dreneaza bila , daca il beau seara precis nu las si pe altcineva sa doarma toata noaptea , ...bun suc .

 

Ha...

Da-i cu sucul pa'n la ziua! Gal,gal, gal!

 

:))))

:))))un party cu suc de ceapa:))

silvia....

as dori sa vad in fata pe cel care bea suc de ceapa....e adevarat are o mare concentratie de vit c dar....chiar si cu morcov amestecat...nu e imbietor:)

 

Important sa ajungi la efectul ei

Nu se urmareste gustul, ci efectul, iar daca trateaza locul ptr care este prescrisa, atunci BINGO! zi buna tuturor. Am zis.

Sigur ca nu-i placut dar...

... in caz de nevoie ca sa scape de dureri sau cu viata, omul face/accepta orice fara sa se mai gandeasca la mirosuri, mai mult sau mai putin placute...


Platforma pentru solutionarea online a litigiilor