Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Cum cresc oasele?

Luni, 15 Februarie 2016, ora 16:03
8109 citiri
Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Cum cresc oasele?
Foto: Doctor Tarek Nazer

Sistemul osos este format din 206 oase, care sunt conectate intre ele prin articulatii, in cele mai multe cazuri.

Doctorul ortoped Tarek Nazer explica pentru Ziare.com modul in care se formeaza sistemul osos.

Cum cresc oasele?

Oasele cresc atat in lungime, cat si in grosime, surprinzator este faptul ca un nou

nascut are mai multe oase decat un adult, scheletul acestuia fiind alcatuit din aproximativ 350 de oase.

In perioada embrionara si fetala, scheletul este format din membrane conjunctive si cartilaj hialin. Procesul de transformare a scheletului conjunctiv fibros si cartilaginos al embrionului si fatului in scheltul osos al adultului poarta numele de osteogeneza, care incepe din saptamana a patra a vietii embrionare.

Cresterea oaselor in lungime si grosime are la baza procesele de osteogeneza primara si secundara, adica activitatea osteogenica a periostului si a cartilajului de conjugare.

Cum cresc oasele in lungime?

Cresterea in lungime se realizeaza la oasele lungi prin activitatea cartilajlor de crestere care se gasesc intre diafiza si cele doua epifize ale osului. La acest nivel se desfasoara un proces dublu de condrogeneza, in interiorul cartilajului de crestere si de osteogeneza la limita epifizelor si diafizelor.

Functionarea cartilajelor de crestere si cresterea oaselor sunt limitate pana la varsta de 16-18 ani.

Cum cresc oasele in grosime?

Cresterea osului in grosime se face la toate oasele prin activarea foitei interne a periostului (membrana conjunctiv-fibroasa care inveleste osul), care este un proces de ostificare de membrana. Prin cresterea in grosime, oasele capata rezistenta care le permite sa suporte greutatea ce se exercita asupra lor.

Care sunt factorii care joaca un rol in cresterea oaselor?

Hormonii joaca un rol important in crestere oaselor. Exista un hormon numit somatotrop hipofizar care are un rol in poliferarea cartilajului de conjugare si stimuleaza sinteza factorilor de crestere, care la randul lor determina multiplicarea celulelor cartilajului de crestere si transformarea lor in tesut osos.

Tiroxina, produsa de glanda tiroida, stimuleaza cresterea, cu cat este mai putina tiroxina in sange, cu atat cresterea este mai lenta.

Hormonii sexuali au un rol important in timpul pubertatii si pot determina cresterea, prin stimularea productiei hormonului de crestere si activitatea cartilajelor de crestere.

Calciul si vitamina D ajuta la crestere sanatoasa a oaselor si la cresterea rezistentei masei osoase. Vitamina C ajuta la cresterea productiei de colagen, proteina esentiala a corpului omenesc care contribuie la mentinerea cartilajelor, tesuturilor, ligamentelor si tendoanelor.

Exercitile si sportul ajuta la dezvoltarea oaselor si stimuleaza cresterea lor.

Somnul este foarte important in formarea oaselor. Cercetarile arata ca oamenii cresc in somn, deoarece atunci cand suntem intinsi gravitatia este perpendiculara cu corpul ceea ce permite oaselor sa se dezvolte.

Doctor ortoped Tarek Nazer, medic specialist ortopedie si traumatologie, specialist in chirurgie artroscopica, leziuni sportive si proteze personalizate. Medic ortoped cu experienta de cinci ani in unele dintre cele mai mari spitale din Anglia si vicepresedinte al Asociatiei Sanatate la Nivel European. Timp de doi ani a lucrat cu Phil Hirst, medicul echipei Manchester United.

Daca aveti vreo intrebare pentru medicii colaboratori ai Ziare.com, va invitam sa le-o adresati printr-un comentariu sau printr-un mail pe adresa sugestii@ziare.com.

Câți bani a strâns Nicușor Dan din donații până acum. „Mi-aş dori să strângem 2 milioane”
Câți bani a strâns Nicușor Dan din donații până acum. „Mi-aş dori să strângem 2 milioane”
Primarul Capitalei, Nicuşor Dan, a declarat sâmbătă, 8 februarie, că pentru moment au donat în precampania sa la alegerile prezidenţiale cam 900 de oameni, un total de 50.000 de euro,...
Nicușor Dan spune că rămâne partenerul USR, chiar dacă nu primește sprijinul în alegeri. „Mesajul meu se adresează şi votanţilor PNL, PSD”
Nicușor Dan spune că rămâne partenerul USR, chiar dacă nu primește sprijinul în alegeri. „Mesajul meu se adresează şi votanţilor PNL, PSD”
Primarul Capitalei, Nicuşor Dan, a declarat sâmbătă, 8 februarie, despre relaţia cu USR în urma discuţiei cu preşedinta Elena Lasconi că el este un independent şi i-ar plăcea să aibă...
#Cum cresc oasele, #mod producere oase, #producere sistem osos, #mod crestere oase , #medicina
  1. Descoperire revoluționară în lupta împotriva cancerului: Oamenii de știință au identificat un „comutator” care ar inversa boala
  2. Șeful care folosește „Testul scaunului șubred” la fiecare interviu: Candidații pe care evită să îi angajeze
  3. Harta locurilor unde se mănâncă cel mai bine în România. Peste 470 de puncte gastronomice sunt deschise și își așteaptă oaspeții cu mâncăruri tradiționale
  4. Stațiunea cu cel mai nepoluat aer din România. E cea mai înalță așezare locuită și este tot mai căutată de turiștii străini, după ce a fost promovată de Charley Ottley VIDEO
  5. O femeie care a suferit două operații de micșorare a stomacului nu mai poate înghiți. Tribunalul a condamnat spitalul să-i plătească o despăgubire de 700.000 de euro
  6. Horoscop zilnic. Sâmbătă, 8 februarie. Zodia care ar putea cunoaște oameni noi
  7. Bancul zilei: De ce un copil l-a trezit pe tatăl său
  8. Doi gemeni au ținut diete diferite, timp de 12 săptămâni. Care a pierdut mai multă grăsime și a avut mai multă energie: „A fost îngrozitor”
  9. Ce se întâmplă în corpul tău când consumi turmeric în mod regulat. Cum alegi un supliment de calitate
  10. O mamă a explicat cum folosește un cub de gheață pentru a calma crizele de furie ale copilului ei: „Îl liniștește instantaneu”. Experții confirmă