Traim intr-o lume hiperconectata, dependenta de tot ce inseamna digital. Poate ca asta ne usureaza vietile, intr-o oarecare masura, dar ne face sa ne folosim din ce in ce mai putin functiile cognitive, ceea ce nu e tocmai bine pentru creierele noastre.
Max Lugavere de la Yahoo! Health a stat de vorba cu Mattias Ribbing, expert in tot ce tine de memoria umana. Interviul poate fi urmarit integral pe pagina Yahoo! Health.
Ribbing a dezvaluit un truc simplu, care se pare ca e foarte util pentru imbunatatirea capacitatilor noastre de retinere. Sfatul acestuia este sa nu incercam sa invatam totul deodata, ci sa incepem cu un subiect de care suntem mai interesati. Cel mai simplu mod, spune el, este sa folosim tehnica imaginii.
Afla de AICI cum iti poti imbunatati memoria