Te-ai ingrasat in ultima perioada? Cum sa slabesti cu ajutorul telefonului mobil

Cu siguranta, pe lista dorintelor arzatoare, mai multi oameni au bifat si slabitul catorva kilograme. Din fericire, telefoanele inteligente ne pot veni in ajutor in acest sens.

Majoritatea iPhone-urilor si telefoanelor cu Android au senzori puternici, care iti pot monitoriza activitatea fizica, fara sa fie necesar sa cumperi accesorii aditionale, precum bratari de fitness sau benzi.

Pentru a-ti usura treaba, ne-am gandit la cateva aplicatii direct in telefonul tau mobil, care te pot ajuta sa intri in forma, fara sa platesti abonamente absurd de mari la sala sau la nutritionist.

Un studiu realizat de cei de la Kaiser Permanante a aratat ca pastrarea evidentei alimentelor pe care le consumi poate dubla efectele benefice ale dietei. Nu stim cat sa credem in aceasta teorie, dar merita testata.

Prin urmare, am facut o selectie a celor mai bune aplicatii pentru slabit, care iti vor oferi si motivatia necesara si te vor ajuta sa pastrezi evidenta progreselor pe care le faci.

Vezi aici ce aplicatii te pot ajuta sa slabesti!

Cătălin Drulă, despre candidatura la prezidențiale: „Eu sunt natural un candidat posibil”. Care sunt obiectivele USR și Dreapta Unită pentru 2024

Președintele USR Cătălin Drulă a fost invitatul rubricii „Cu fața la alegători” și a vorbit despre obiectivele USR și ale Dreptei Unite pentru alegerile din 9 iunie, despre misiunea...

Cîrstoiu răspunde criticilor din ultimele zile: "Nişte lupi în haine de oaie încearcă să transforme oaia în lup"

Atacat în ultimele zile atât de adversarii direcți la alegerile locale, cât și de alți politicieni, dar și de ziariști, Cătălin Cîrstoiu, candidatul susţinut de PSD şi PNL pentru...