Ziare.com

Mici ajutoare in procesul de slabire

de Alexandru Nistor
Luni, 23 Mai 2011, ora 09:52

   

Mici ajutoare in procesul de slabire
Atunci cand vine vorba de slabit, ai nevoie de toate ajutoarele posibile, cat de mici ar fi, caci adunate te pot conduce spre rezultate uimitoare. In plus, daca nu sti de ele, ti-ar putea sabota dieta.

Iata cateva sfaturi oferite de Glamour, care iti vor veni in ajutor:

Ai grija cu alcoolul: dupa fiecare pahar de alcool, comanda cate un pahar de apa cu lamaie, caci iti va mai lua din calorii, dupa cum sfatuieste dr. Keri Gans, medic dietetician.

Supa: inainte de pranz, serveste o supa cu putine calorii. Expertii spun ca aceasta te va ajuta sa mananci mai putin la al doilea fel.

Pizza: feliile de pizza au destul de multe calorii, asa ca nu mai comanda acest fel de mancare de fiecare data cand iesi in oras.

Apa: bea doua pahare de apa inainte de fiecare masa. Te va ajuta sa mananci mai putin si sa iti treaca mai repede senzatia de foame.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 3548 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
2 comentarii
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

cum a ajuns aceasta Andrada Avram ziarista...

... cand nu stie sa scrie corect romaneste?
Nu mai exista nici un "cap limpede" prin redactiile ziarelor romanesti? Sau nu-i mai pasa nimanui de limba si gramatica limbii noastre? Cum poate sa scrie cineva "... daca nu sti de ele"?
Vai de noi!

 

Ai dreptate, si mai e si pretioasa !

Nu numai ca nu scrie corect, dar ce exprimare are:
"inainte de pranz, serveste o supa cu putine calorii' Cui sa i-o serveasca????

O adevarata ziarista si un exemplu de folosire corecta a limbii romane.

O adevarata rusine!

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor