Ceaiul verde slabeste, dar doar daca il consumi cum trebuie

Mii de articole de pe Internet spun ca ceaiul verde este recomandat in curele de slabire, insa nu la fel de multe anunta modul in care acesta trebuie consumat pentru ca obiectivul sa fie atins.

Consumat in fiecare zi, ceaiul verde stimuleaza metabolismul si ajuta in arderea grasimilor si consuma calorii. eHow te invata cum sa procedezi pentru ca aceste lucruri sa se intample cu adevarat.

Bea ceaiul inainte de masa si in acest fel o sa suprimi pofta de mancare, ceea ce va duce la consumul unei cantitati mai mici. In plus, acesta este satios si te va tine departe de frigider.

De ce ar trebui sa consumi ceai verde in fiecare zi

In fiecare dimintea, consuma o ceasca de ceai verde pentru a nu ti se face foame imediat. Astfel, este foarte posibil sa reusesti sa mananci abia dupa cateva ore. Chiar daca se recomanda micul dejun, uneori in curele de slabire poti sa sari peste el.

Ca sa arzi calorii bea-l la temperatura inversa vremii de afara. Pentru efectele dorite ai grija sa fie fierbinte cand afara este frig si invers, rece cand este canicula. Corpul va munci mai mult ca sa il raceasca sau sa il incalzeasca si in acest fel va consuma mai multe calorii.

Topeste grasimea abdominala cu ceai verde

Acest mic truc te va ajuta sa profiti la maximum de antioxidantii din acest lichid.

Conoscand felul in care se serveste ceaiul verde te va ajuta sa ai silueta visata.

Gabriela Firea iese în stradă. Candidata PSD la Primăria Capitalei vrea întâlniri directe cu electoratul

Gabriela Firea, candidatul PSD la Primăria Capitalei, nu va sta la birou în timpul campaniei electorale. Firea a declarat miercuri, 24 aprilie, că îşi va axa campania în primul rând pe...

Lider PNL inculpat pentru corupție și-a depus candidatura la locale: ”Intru în competiţie bărbăteşte, deschis şi asumat”

Preşedintele PNL Prahova, Iulian Dumitrescu, inculpat pentru corupţie şi cu interdicţia de a exercita funcţia de preşedinte al Consiliului Judeţean Prahova, şi-a depus miercuri, 24 aprilie,...