Farmacia din casa: Migrenele - cauze si remedii naturiste

Cauzele migrenei, care este mai mult decat o durere de cap, nu sunt inca pe deplin elucidate. Migrena se caracterizeaza printr-o durere severa care, de obicei, porneste de la tampla pana la ceafa si poate dura intre 4 si 72 de ore.

In caz de migrena, durerile de cap puternice si persistente sunt insotite de ameteala, amorteala, tulburari de vedere si chiar senzatii de voma in timpul crizei.

In asemenea situatii, de regula, oricine se indreapta spre calmante ca sa trateze efectul fara sa stie cauza care, cel mai adesea, este neglijata. Se impune un control al tensiunii arteriale, o radiografie faciala pentru a se vedea daca durerile sunt provocate de sinuzita ori o radiografie de coloana cervicala, care ar putea indica o spondiloza.

In multe cazuri, insa, nu se depisteaza nici o cauza, durerile ramanand inexplicabile si sacaitoare de fiecare data cand revin. Ca sa se evite aceste dureri extrem de neplacute, se recomanda o hidratare suficienta, doi litri de apa sau ceai neindulcit, pe zi.

Unele alimente, cele cu aditivi alimentari, grasimile, ciocolata, branzeturile fermentate, pot provoca si intretine durerile de cap. Este recomandat ca la depistarea alimentului care face rau, sa se procedeze prin excludere.

Conditiile meteorologice, stresul, oboseala sunt alti factori care pot genera dureri de cap de aceea este bine sa se faca legatura intre momentul inceperii acestora si factorii exteriori care ar fi putut-o genera.

Ceaiul de busuioc are efect calmant si se recomanda in durerea de cap, fiind mai eficient decat medicamentele. Se obtine turnand 200 de ml de apa clocotita peste o lingura de planta uscata si maruntita. Se lasa zece minute la infuzat, dupa care se strecoara si se bea cald, trei pe zi, dupa mesele principale.

Cu busuioc se pot face si inhalatii. In 500 de ml de apa clocotita se adauga trei linguri de planta si cinci linguri de otet de mere. Inhalatia ar trebui sa dureze intre 10 si 15 minute, depinde de puterea de suportabilitate a fiecaruia. Ar fi bine daca vasul cu lichidul pentru inhalatie ar fi asezat pe un resou ca pe toata perioada procedurii sa existe cantitate egala de aburi emanati.

Totodata, in crizele puternice, se recomanda reducerea luminii din camera unde se afla bolnavul si multa liniste, ceea ce ar putea induce un somn calmant, linistitor.

Retineti

- tratamentul naturist nu suplineste o vizita la medicul de familie sau la medicul specialist;

- tratamentul naturist nu are efecte secundare si nu da dependenta;

- efectele tratamantului naturist nu sunt imediate, ca in cazul unui tratament medicamentos, de aceea pacientilor li se recomanda multa rabdare;

- un produs - mar, usturoi, cartof etc - trecut printr-un proces de fabricatie, nu mai este natural pentru ca nu mai are aceleasi proprietati si efecte ca atunci cand este cules, adunat din gradina sau copac.

- daca nu credeti in produsele naturiste si efectele lor benefice asupra organismului uman, inutil sa apelati la tratamentele naturiste. Increderea ca va vor ajuta, ca va vor face bine inseamna 50% ajutor, vindecare.

Sa avem sanatate!

AUR se plânge că George Simion nu are acces la comisia de control a SRI. "PNL-PSD continuă acapararea statului român"

Deputata AUR Gianina Şerban acuză că, de patru luni, Birourile permanente reunite al Camerei şi Senatului refuză, fără nicio justificare, să numească un membru al partidului în comisia...

Florin Cîțu iese la atac după tensiunile din coaliție privind candidatura lui Cătălin Cîrstoiu la Capitală. Variantele propuse de fostul premier

Florin Cîţu, fost premier și fost lider PNL, a anunțat că sunt probleme privind „candidatura coaliţiei toxice” în persoana medicului Cătălin Cîrstoiu la Primăria Capitalei. El a...