Lamaia tine gripa si raceala la distanta

Lamaiul, arborele mereu verde, este cultivat in China de peste 3.000 de ani si este renumit pentru proprietatile sale terapeutice.

Fructul pe care il folosim cu totii in bucatarie este un bun bactericid, diuretic, remineralizant, antireumatic, antiseptic, tonic cardiac, hipotensiv, antiscleros. In perioadele reci de toamna si iarna, lamaia tine gripa si raceala la distanta, combate infectiile, febra, varicele, astenia, sinuzita, otita.

Lamaia este un fruct foarte acid, sarac in calorii si colesterol, dar este bogat in vitamine, mai ales, C si E, si in fier, potasiu, calciu, magneziu, fosfor. Consumata in cantitati rezonabile, in ceaiuri sau diferite mancaruri, lamaia ajuta la eliminarea toxinelor din organism, curatand si fluidizand sangele. Pentru uz intern, lamaile pot fi consumate in amestecuri cu apa si miere ori ceai de lamaie si miere.

Daca dimineata, vrei un suc natural care sa te energizeze, vitaminizeze si sa te binedispuna pe toata perioada zilei, atunci da prin storcatorul manual de citrice un grapefruit, de preferinta roz, o portocala si o jumatate de lamaie. Acest amestec are un gust excelent si-ti tine si de foame cateva ore. Poti sa-i adaugi si o lingurita de miere de albine, care nu este nimic altceva decat un indulcitor natural cu aporturi proprii in tratarea anumitor boli, dar e mai bine sa-l bei fara adaosuri.

De asemenea, sucul de lamaie poate fi pus in salata, in loc de otet. Nu numai ca acreste salata, dar ii confera si un parfum deosebit. Cateva picaturi de zeama de lamaie puse peste snitelele fierbinti le mentine fragede pentru mai mult timp si nici uleiul in care au fost preparate nu mai constituie o primejdie pentru sanatate.

Extern, sucul de lamaie poate fi folosit, mai ales, in combinatie cu ceaiul de galbenele. Daca ai nasul infundat si respiri greu, prepara-ti picaturile acasa si fii convins ca acestea nu au reactii adverse si nu dau dependenta.

Toarna 100 ml de apa fierbinte peste doua lingurite de planta, lasa la infuzat zece minute si apoi strecoara. Cand ceaiul ajunge la temperatura corpului, amesteca doua lingurite de ceai cu o lingurita de zeama de lamaie si astfel ai portia de picaturi pentru o zi intreaga.

Daca ai rani in gura, provocate de o extractie, sau afte, cu acelasi amestec fa spalaturi orale de mai multe ori de zi. Lamaia dezinfecteaza, cicatrizeaza si vindeca mai repede decat oricare alt medicament de la farmacie. La fel si galbenelele, care sunt un dezinfectant puternic.

Pentru dureri in gat, stoarce o jumatate de lamaie intr-o ceasca de ceai de galbenele si fa gargara de mai multe ori pe zi. Se recomanda sa se si inghita una, doua guri din acest amestec. Atentie! Ceaiul trebuie sa fie cald, la temperatura corpului. In caz de dureri in gat, fierbintele irita si mai tare gatul si intarzie vindecarea.

Daca ai ochii umflati, rosii, obositi, foloseste comprese cu ceai de galbenele in care ai stors putina zeama de lamaie. Mainile trebuie sa fie bine spalate inainte de a le duce la ochi. Ai grija sa nu-ti intre in ochi acest amestec de ceai cu zeama de lamaie. Nu se intampla nimic doar ca te va ustura putin.

Sa avem sanatate!

Prima ședință de Guvern care se desfășoară la Timișoara. Ce proiecte vor fi discutate în întâlnirea de astăzi

Guvernul se reuneşte joi, la Timişoara, într-o şedinţă specială, în cadrul căreia urmează să fie aprobate o serie de proiecte de infrastructură cu impact regional, precum şi plata în...

Ciolacu este sigur de victoria lui Firea la Capitală: ”Va câștiga şi cu Piedone, şi fără Piedone”

Indiferent dacă Cristian Popescu Piedone se va retrage sau nu din cursa electorală, Gabriela Firea va fi noul primar al Capitalei, este convins Marcel Ciolacu. Premierul a precizat miercuri,...