Uleiul de peste, un aliment natural de exceptie

Miercuri, 19 Octombrie 2011, ora 21:48
5084 citiri
Uleiul de peste, un aliment natural de exceptie

Uleiul de peste contine intr-un raport favorabil acizi grasi deosebit de importanti pentru buna dezvoltare a organismului, cresterea capacitatii sistemului nervos, regenerare celulara si neuronala. Uleiul de peste contine omega-3 DHA si EPA, iar acesti doi acizi grasi reprezinta cheia unei sanatati fizice si mintale de fier.

Uleiul de peste este cel mai eficient antiinflamator natural - acizii grasi omega 3, ajuta la reducerea durerii cauzate de inflamarea articulatiilor si pot ajuta la controlarea raspunsului inflamator al organismului, potrivit Eating Healthy Foods.

Multe dintre studiile efectuate asupra beneficiilor uleiului de peste au dovedit ca acesta poate imbunatati memoria, vigilenta mentala si duce la rezolvarea problemelor de concentrare.

Luat ca supliment, zilnic, ajuta la prevenirea cancerului pulmonar, de san, de prostata si de colon.

Acizii grasi omega 3 pot contribui la consolidarea inimii si arterelor, ducand la imbunatatirea sanatatii cardiovasculare. Un alt beneficiu al uleiului de peste este micsorarea colesterolului si a trigliceridelor.

Unii specialisti, considera ca acizii grasi omega 3 pot imbunatatii starea de spirit si ajuta in lupta cu depresia si anxietatea. Acesti acizi grasi imbunatatesc viata celor care se confrunta cu dificultati de invatare si tulburari compulsive.

Pe piata, exista diferite surse de unde se pot procura aceste suplimente care contin ulei de peste, recomandat este ca acestea sa fie prescrise de un medic.

Citeste si:
Cum l-a resuscitat PSD pe ministrul-clovn din epoca Dragnea. Petre Daea a fost vajnic membru al PCR timp de două decenii
Cum l-a resuscitat PSD pe ministrul-clovn din epoca Dragnea. Petre Daea a fost vajnic membru al PCR timp de două decenii
Petre Daea a fost votat miercuri, 6 iulie, de către membrii PSD pentru portofoliul de ministru al Agriculturii după ce Adrian Chesnoiu a demisionat din funcție ca urmare a unei anchete DNA. Daea...
Liberalii îl izolează tot mai mult pe Nicușor Dan. Condiția nenegociabilă care-i este sugerată pentru a fi candidatul PNL în 2024 SURSE
Liberalii îl izolează tot mai mult pe Nicușor Dan. Condiția nenegociabilă care-i este sugerată pentru a fi candidatul PNL în 2024 SURSE
Liberalii sunt din ce în ce mai nemulțumiți de relația cu primarul Bucureștiului Nicușor Dan. Surse politice susțin, pe de altă parte, că ar există o criză de leadership la nivelul...