Ziare.com

Exercitiul fizic nu amelioreaza durerile menstruale

de Anca Serghescu
Sambata, 12 Decembrie 2009, ora 15:46

   

Exercitiul fizic nu amelioreaza durerile menstruale
In ciuda faptului ca este recomandata femeilor pentru calmarea simptomelor menstruale, miscarea se pare ca nu ajuta deloc, dupa cum arata un studiu recent.

In cadrul cercetarii, au fost intervievate si monitorizate 650 de studente. Nu s-a gasit insa nicio legatura intre tipul de miscare sau intensitatea acesteia si intensitatea simptomelor menstruale, relateaza BBC.

Chiar cercetatorii de la Universitatea Birmingham, unde a fost realizat studiul, au fost nevoiti sa recunoasca faptul ca acest mit dainuie de ani buni.

Totusi, ei au fost de acord ca exercitiul moderat nici nu face rau. Femeile care au dureri severe ar trebui sa ia calmante pentru dureri si sa faca sport doar pentru a avea un tonus bun, in general.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 1350 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
1 comentariu
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

gresit...

exista exercitii yoga care amelioreaza durerile menstruale....spun asta din proprie experienta.

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor