Marul contine substante care intretin viata, avand actiune antibacteriana si fiind recomandat in multe infectii si chiar boli ale arterelor.
Compozitia sa presupune pectine, taninuri, saruri de calciu, sodiu, fier, potasiu si o serie de vitamine cu rol important in sanatatea organismului, cum ar fi vitaminele A,B,C si vitamina PP in partea externa a fructului.
Marul are actiune astringenta, antibacteriana, anticolesterolemica, digestiva, usor laxativa, tonica, fiind recomandate de nutritionisti in tratamentul obezitatii si al aterosclerozei, informeaza
La copii, merele rase, curatate, cu coaja, impreuna cu morcovii reprezinta un tratament eficace contra diareilor acute sau cronice.
Merele consumate in coaja sunt laxative si absorbante ale toxinelor si microorganismelor din intestine.
