Obiceiurile proaste care iti distrug sanatatea mai rau decat tutunul

Fumatul este unul dintre cele mai nesanatoase obiceiuri pe care oamenii le adopta, insa s-ar parea ca renunta usor-usor la el.

Rata adultilor din Statele Unite care fumeaza a scazut de la 42% in 1965 la 15% in 2015.

Cu toate acestea, exista un numar de factori care ii iau locul si care pot provoca si ei moartea. Multi dintre acestia au legatura cu sedentarismul, conform oamenilor de stiinta, care au atras atentia asupra a patru factori de mare risc pentru sanatate, chiar si pentru viata.

Singuratatea: Odata cu retelele sociale, mare parte din oameni nu mai au nevoie de contact in lumea reala cu diversi oameni. Potrivit chirurgului Vivek Murthy, singuratatea este o epidemie la nivel mondial, care ar putea fi letala.

Julianne Holt-Lunstad, profesoara de psihologie la Universitatea Brigham Young, a constatat in studiul sau ca singuratatea reduce durata vietii oamenilor cu echivalentul a 15 tigari fumate pe zi.

Vezi lista completa cu toate obiceiurile de care ar trebui sa scapi

Iohannis merge la Bruxelles. Subiectele fierbinți aflate pe agenda reuniunii liderilor europeni

Preşedintele Klaus Iohannis va participa miercuri şi joi, 17-18 aprilie, la reuniunea extraordinară a Consiliului European care va avea loc la Bruxelles. Şeful statului va participa, de...

Surpriza celui mai recent sondaj de opinie: Nicușor Dan pierde prima poziție în lupta pentru Primăria Capitalei

Candidatul PPUSL la Primăria Capitalei Cristian Popescu - Piedone este cotat cu 38% din voturi, Nicuşor Dan -cu 27%, iar candidatul PSD-PNL Cătălin Cîrstoiu, cu 23%, relevă datele unui Sondaj...