Ziare.com

Sfaturi "de bine" in materie de sanatate, de care nu ar trebui sa tii cont

de Andrada Avram
Duminica, 17 Iulie 2011, ora 08:00

   

Sfaturi "de bine" in materie de sanatate, de care nu ar trebui sa tii cont
Atunci cand apare o problema de sanatate sau un indiciu ca ceva nu este in regula cu organismul tau, pui in aplicare unele trucuri pe care le stii din copilarie, invatate de la parinti si de care lumea se foloseste fara sa stie ca multe dintre ele nu sunt eficiente.

Studiile realizate de specialisti iti arata cat de mult poti pune baza pe anumite mituri si cat de bune sunt unele metode de aparare a sanatatii. Iata ce iti dezvaluie Daily Mail:

Mersul cu avionul te imbolnaveste

Multe persoane sunt convinse ca avionul este un loc plin de germeni, de unde te poti alege cu raceli destul de puternice. Chiar Joe Biden, vicepresedintele SUA, a spus ca el si familia sa evita sa zboare cu avionul cand este cate o epidemie de gripa, din cauza ca un singur stranut poate imprastia boala intr-un spatiu atat de mic si inchis ermetic.

Adevarul este ca virusurile se imprastie destul de rar in avion, fiind mult mai probabil sa te imbolnavesti in urma unei calatorii cu autobuzul sau trenul. Te poti simti usor bolnav dupa un zbor din cauza faptului ca in avion aerul este foarte uscat si poti avea o senzatie de uscaciune in gat si de iritare a cailor respiratorii.

Aerul din avion vine insa din afara acestuia, de la mare altitudine, avand foarte putine bacterii. El este compresat si incalzit, ceea ce ucide eventualele bacterii ramase. Cand aerul este recirculat, filtrele ajuta si ele la curatarea acestuia.

Poti lua paduchi numai de la persoanele infectate

Acest lucru nu este adevarat, caci paduchii adulti pot trai 3 zile fara sa aiba contact cu gazda lor umana. Ouale acestora pot rezista mai mult de 10 zile, asa ca, prin purtarea unor obiecte ce au fost folosite de oameni infestati te poti alege cu aceasta problema. Fii foarte atent pe ce perna dormi si la telefoanele pe care le apropii de ureche.

Racesti daca nu te imbraci gros cand e frig

Racelile sunt cauzate de rinovirusuri, care se transmit de la om la om. Intrebarea este daca frigul te face mai predispus la captarea acestor bacterii.

De fapt, problema sta exact invers, caci cercetatorii au descoperit ca vremea prea calda creste numarul si activitatea celulelor albe din sange. Si alte substante chimice produse de corp pentru a lupta cu infectiile erau in numar mai mare. Oamenii se imbolnavesc mai des iarna pentru ca petrec mai mult timp in casa si aproape unul de altul, lasand loc liber bacteriilor eliberate prin stranut si tuse.

In ceea ce priveste hainele purtate pe frig, ele te feresc de temperaturile scazute, dar nu si de raceli. In cadrul unui studiu, cercetatorii au introdus un virus in nasul oamenilor, constatandu-se ca riscul de infectare era acelasi, indiferent de temperatura mediului inconjurator.

Ia bandajul de pe o rana in timpul noptii pentru a se vindeca

Multe persoane cred ca prin uscare, rana se vindeca mai repede, permitand celulelor noi sa se uneasca mai repede. Acestea au insa nevoie de un ambient umed pentru a creste. Cand coaja se intareste, procesul de refacere este mai lent.

Daca iti incrucisezi ochii, poti ramane asa

Cu siguranta macar o data te-a speriat mama ta cu aceasta afirmatie, in copilarie, cand din joaca iti incrucisai ochii. Nu se poate adeveri lucrul acesta, dar ochii te pot durea cateva minute din cauza presiunii la care sunt supusi muschii din jurul lor. Riscul este mai mare atunci cand duci mana la ochi si freci zona respectiva prea mult, caci pot aparea migrene si boli oculare.

Daca nu mai faci sport, muschii se transforma in grasime

Celulele de grasime si cele musculare sunt doua lucruri diferite si nu se pot transforma dintr-una intr-alta. Cand nu mai exersezi pentru o perioada mai lunga de timp, muschii se micsoreaza si celulele grase se maresc, dar numarul lor ramane acelasi.

Vitamina E ajuta ranile

Vitamina E este un remediu popular atunci cand te-ai ales cu o taietura, arsura sau orice alta rana care poate lasa cicatrice. De fapt, cercetarile medicale nu sustin acest fapt. In cadrul unui studiu au fost oferite unguente cu vitamina E bolnavilor de cancer de piele sau o crema hidratanta. Niciunul dintre pacienti sau doctori nu a observat vreo diferenta in urma aplicarii unguentelor. Mai mult decat atat, o treime dintre pacienti au fost iritati de crema cu vitamina E.

Indulcitorii artificiali pot cauza cancer

Studiile arata ca indulcitorii artificiali nu pun in pericol sanatatea, desi in jurul anului 1996 au fost multe zvonuri despre legatura dintre aspartam si aparitia tumorilor. Dovezile urmatoare au aratat ca rata tumorilor incepuse sa creasca cu 8 ani inainte de introducerea aspartamului pe piata.

Mucozitatea de culoare verde arata ca ai nevoie de antibiotice

Mucusul se inverzeste cand celulele numite neutrofile consuma germeni ce te fac sa te simti bolnav. Ele ii digera folosind enzime, in special una ce contine fier. Cand neutrofilele au digerat destui germeni, dau pe dinafara si fierul se raspandeste in cavitatea nazala, ducand la culoarea verde a mucusului.

Acest lucru se intampla fie ca este vorba de bacterii sau virusuri, ceea ce inseamna ca nu poate fi considerat un semn al necesitatii folosirii antibioticelor.

Tine capul pe spate cand iti sangereaza nasul

Atunci cand te confrunti cu o sangerare nazala, esential este sa tii capul mai sus decat nivelul inimii, adica sa stai in picioare sau pe scaun. Apoi inclina-te usor in fata, pentru a evacua sangele pe nari si a nu se intoarce prin gat. Multi recomanda o presiune usoara aplicata in zona osoasa a nasului, timp de 15 minute, ceea ce poate face sangele sa se coaguleze mai repede.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 2240 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
Nu exista comentarii postate de utilizatori.


Platforma pentru solutionarea online a litigiilor