Activitatile sportive pot reduce riscul fracturilor la batranete: acestea sunt printre cele mai des intalnite probleme si pot face viata batranilor un chin.
Cazaturile la batrani sunt cauza a peste 90% din fracturile de sold, iar acestea sunt asociate cu o rata a mortalitatii crescute, arata autorii studiului realizat institutul Oulu Deaconess, din Finalnda, citat de Science Daily.
Stuidul a fost realizat pe 160 de femei, care au fost impartite intr-un grup de control si un grup de exercitii fizice, apoi monitorizate in medie pentru 7 ani.
Dupa aceasta perioada, 23 de femei din grupul de control erau spitalizate din pricina unei fracturi, fata de doar 17 din grupul celor care au facut exercitii.
Cercetatorii au concluzionat ca exercitiile scad, pe termen lung, riscul aparitiei fracturilor, dar si intaresc oasele si picioarele batranilor. Acestia au masa osoasa mai mica, astfel ca acestea devin fragile se rup mai usor.