1 din 10 britanici ia somnifere ca sa adoarma

Un sondaj recent a scos la iveala faptul ca unu din zece britanici ia somnifere de cel putin trei ori pe saptamana pentru a adormi.

In cadrul sondajului au fost chestionate 40.000 de familii, reiesind ca una din opt persoane doarme mai putin de sase ore pe noapte, in mai mult de jumatate din cazuri cei intervievati declarand ca le ia mai bine de jumatate de ora sa adoarma, relateaza The Telegraph.

De vina pentru prea putinele ore de somn este si conceptia "macho" legata de acest subiect, explica profesorul Sara Arber, din cadrul Universitatii Surrey. Este de notorietate faptul ca Margaret Thatcher, pe cand era premier, se descurca perfect dupa numai 4 ore dormite pe noapte, ea nefiind singurul astfel de exemplu.

Insa expertii spun ca privarea de somn duce la un risc crescut de diabet, boli de inima si obezitate. Daca de regula se doarme mai putin de cinci ore pe noapte, pe termen lung asta se traduce printr-un risc considerabil mai mare de a fi diagnosticat cu una din aceste boli.

Prima ședință de Guvern care se desfășoară la Timișoara. Ce proiecte vor fi discutate în întâlnirea de astăzi

Guvernul se reuneşte joi, la Timişoara, într-o şedinţă specială, în cadrul căreia urmează să fie aprobate o serie de proiecte de infrastructură cu impact regional, precum şi plata în...

Ciolacu este sigur de victoria lui Firea la Capitală: ”Va câștiga şi cu Piedone, şi fără Piedone”

Indiferent dacă Cristian Popescu Piedone se va retrage sau nu din cursa electorală, Gabriela Firea va fi noul primar al Capitalei, este convins Marcel Ciolacu. Premierul a precizat miercuri,...