Un studiu recent a scos la iveala faptul ca intre insomnie si mortalitate prematura exista o stransa legatura, dar numai in cazul barbatilor.
Potrivit cercetatorilor de la Colegiul de Medicina din cadrul Universitatii Pennsylvania, organismul femeilor suporta mai bine noptile de nesomn, speranta lor de viata neavand de suferit, relateaza Daily Mail.
Din studiul care s-a realizat pe 1.000 de femei si 741 de barbati, urmariti timp de 10 si, respectiv, 14 ani, a reiesit ca barbatii care sufera de insomnie prezinta un risc de mortalitate prematura de 4 ori mai mare decat cei care nu au probleme cu somnul.
Lipsa somnului nu afecteaza doar adultii, ci si copiii sau adoelscentii. Un studiu realizat tot in SUA a aratat ca adolescentii care dorm mai putin de 8 ore pe noapte sunt si mai predispusi sa se infrupte din alimente cu grasimi, de fast-food, ceea ce are un impact puternic, pe termen lung, asupra starii sanatatii lor.