5 intrebari si raspunsuri despre cafea

Cafeaua este bautura perfecta pentru dimineata, pentru ca iti ofera energie si te ajuta sa iti limpezesti mintea pentru a te concentra pe restul lucrurilor pe care le ai de facut in ziua respectiva. Sunt insa si cateva intrebari pe care multi bautori de cafea si le pun.

Yahoo Shine iti ofera raspunsul la 5 intrebari comune despre cafea:

1. Cafeaua decofeinizata chiar nu are cafeina deloc?

Ba da, are, nu este 100% fara cafeina. Dar contine o cantitate foarte mica de cafeina, in comparatie cu cafeaua obisnuita. Cam de 16 ori mai putina.

2. Este mai sanatos sa bei o cana mica de cafea normala in loc de una decafeinizata?

Ambele optiuni sunt ok, dar dupa ora 3 p.m este mai bine sa treci pe cafea decafeinizata pentru a nu avea probleme cu somnul.

3. Cata cafea este bine sa bei pe zi?

Nu exista o cantitate exacta, dar e bine sa te opresti la maxim 3 cesti de cafea pe zi.

4. Care sunt beneficiile cafelei pentru sanatate?

Unele studii au demonstrat ca exista un risc mai scazut de a suferi de Parkinson si de diabet pentru bautorii de cafea. De asemenea, printre beneficiile cafelei se numara si riscul mai scazut de cancer de colon, gura, gat si esofag.

5. Care sunt riscurile bautului cafelei in cantitati mari?

Prea multa cafeina poate cauza tulburari ale somnului, nervozitate, iritabilitate, puls crescut si tensiune arteriala mai mare.

Orban acuză Biroul Electoral Central că favorizează alianța PSD-PNL: ”Le-a dat voie să desfacă alianţa împotriva firii”

Liderul Forţa Dreptei, Ludovic Orban, a acuzat joi, 25 aprilie, Biroul Electoral Central că ar fi modificat „în mod ilegal” o hotărâre de guvern şi că instituţia ar fi...

Liderul USR, după trimiterea în judecată a lui Clotilde Armand: ”Sunt nişte dosare fake, hărţuieli politice”

Preşedintele USR, Cătălin Drulă, a reacţionat după Clotilde Armand, primarul Sectorului 1, a fost trimisă în judecată de Parchetul de pe lângă Judecătoria Sectorului 1 şi a afirmat că...