Cum tratezi corect mahmureala

Daca ti-ai facut de cap in weekend si capul tau e mai greu decat plumbul, nu te repezi la aspirina si apa. Altele sunt remediile potrivite in astfel de situatii.

Conform Parade, aspirina nu trebuie luata decat la 4 ore dupa ce ai lasat paharul jos. Stomacul tau e deja iritat si nu e cazul sa-l mai superi si tu cu aspirina sau alte pilule similare. Mai bine inghite un Tylenol, sau orice pe baza de acetaminofen, pentru a scapa de durerile de cap.

In loc de apa plata, incearca apa minerala, eventual cu lamaie.

Refati rezervele de vitamine si minerale consumand bauturi destinate sportivilor de-a lungul zilei, cum e cazul Gatorade, sau, si mai bine, bea suc de rosii, de portocale sau grepfrut, toate avand un continut mare de Vitamina C si fructoza, un tip de zahar natural care ajuta organismul sa scape mai repede de alcool, minimizandu-i efectele.

Mierea pe paine e foarte potrivita intr-o astfel de situatie, datorita continutului mare de fructoza, fapt confirmat de mai multe studii.

Iar data viitoare, inainte sa ajungi intr-o astfel de situatie, tine cont de cateva recomandari: Nu lua aspirina inainte de a consuma alcool, pentru ca, in ciuda a ceea ce se crede, nu va preveni mahmureala. Mai mult, alcoolul va fi si mai repede si mai mult absorbit de sange, iar starea ta cu mult mai proasta.

Aminteste-ti sa alternezi si bauturi non-alcoolice. Inainte de culcare, bea cat poti de multa apa.

Cine câștigă din separarea candidaților PSD-PNL la Capitală: ”Se vor faulta unul pe altul”. Scenarii noi pentru prezidențiale

Sociologul Alfred Bulai, șeful departamentului de Sociologie din cadrul SNSPA, a fost invitatul rubricii „Cu fața la alegători”. Acesta a vorbit despre cele mai importante subiecte de pe...

Ungaria dă asigurări că susține aderarea deplină a României la Schengen. Măsurile decise în urma vizitei lui Cătălin Predoiu la Budapesta VIDEO

Ungaria va continua să susţină accederea României în spaţiul Schengen cu frontierele terestre în acest an, a transmis ministrul Afacerilor Interne, Cătălin Predoiu, în urma unei...