Cum tratezi corect mahmureala

Daca ti-ai facut de cap in weekend si capul tau e mai greu decat plumbul, nu te repezi la aspirina si apa. Altele sunt remediile potrivite in astfel de situatii.

Conform Parade, aspirina nu trebuie luata decat la 4 ore dupa ce ai lasat paharul jos. Stomacul tau e deja iritat si nu e cazul sa-l mai superi si tu cu aspirina sau alte pilule similare. Mai bine inghite un Tylenol, sau orice pe baza de acetaminofen, pentru a scapa de durerile de cap.

In loc de apa plata, incearca apa minerala, eventual cu lamaie.

Refati rezervele de vitamine si minerale consumand bauturi destinate sportivilor de-a lungul zilei, cum e cazul Gatorade, sau, si mai bine, bea suc de rosii, de portocale sau grepfrut, toate avand un continut mare de Vitamina C si fructoza, un tip de zahar natural care ajuta organismul sa scape mai repede de alcool, minimizandu-i efectele.

Mierea pe paine e foarte potrivita intr-o astfel de situatie, datorita continutului mare de fructoza, fapt confirmat de mai multe studii.

Iar data viitoare, inainte sa ajungi intr-o astfel de situatie, tine cont de cateva recomandari: Nu lua aspirina inainte de a consuma alcool, pentru ca, in ciuda a ceea ce se crede, nu va preveni mahmureala. Mai mult, alcoolul va fi si mai repede si mai mult absorbit de sange, iar starea ta cu mult mai proasta.

Aminteste-ti sa alternezi si bauturi non-alcoolice. Inainte de culcare, bea cat poti de multa apa.

Ce n-a văzut CTP în 34 de ani de alegeri libere: ”Doar Ceaușescu îl poate egala pe Ciociu. Ca pe o turmă de mancurți...”

Retragerea lui Cătălin Cîrstoiu din cursa pentru Primăria Capitalei a fost comentată acid de jurnalistul Cristian Tudor Popescu, care i-a criticat dur pe președinții PSD și PNL, Marcel...

Candidatul USR la Primăria Sectorului 5 a depus o plângere la DIICOT împotriva lui Cristian Popescu Piedone

Avocatul şi liderul consilierilor USR din Sectorul 5, Alexandru Dimitriu, a depus joi dimineaţă, 25 aprilie, o plângere la DIICOT împotriva primarului Cristian Popescu Piedone şi ”a...