Ce risti daca locuiesti la peste 20 de minute distanta fata de locul de munca

Locuiesti departe de locul de munca si tot timpul esti obosit? Tocmai deplasarea catre birou ar putea fi cauza. Un nou studiu arata ca exista o legatura destul de mare intre naveta si epuizare.

Cercetatorii care l-au realizat au ajuns la concluzia ca doar 20 de minute petrecute in drumul catre munca pot fi atat de stresante, incat pot provoca epuizare profesionala, cunoscuta drept sindromul Burnout si cinism, arata Daily Mail.

Acest lucru poate duce catre epuizare fizica sau emotionala, o senzatie de neplacere fata de locul de munca si chiar ii poate face pe unii oameni sa isi paraseasca jobul.

Oamenii de stiinta sustin ca riscul de epuizare depinde de distanta parcursa catre birou, de mijlocul de transport (masina, tren, autobuz sau bicicleta), dar si de locul in care se afla slujba, intr-o zona rurala sau urbana.

Astfel, oamenii care calatoresc cu masina intr-un oras mai mare sunt mai stresati, in timp ce cei care fac naveta catre zonele rurale sau cele suburbane sunt mai putin stresati.

De asemenea, studiul a aratat ca pasagerii din masina sunt mai relaxati decat cei care conduc automobilele.

Ce ne mai streseaza la munca - mancatul la birou

Nici cei care locuiesc in zonele rurale nu sunt feriti de riscuri. Cercetatorii au adaugat ca persoanele care fac petrec mai mult timp in mijloacele de transport publice se simt mai putin eficiente la locul de munca.

Chiar si biciclistii au de suferit in suburbii, pentru ca exista mai putine elemente de siguranta in trafic, in timp ce cei din orase simt ca detin controlul in trafic datorita acestor elemente, dar sunt stresati de traficul care se aglomereaza mai mult in fiecare an.

Studiul a fost realizat de cativa cercetatori canadieni, care au analizat datele de la 1.942 de navetisti care lucrau in 63 de companii din Quebec. Acestia aveau varste cuprinse intre 17 si 69 de ani.

CTP, după ce a văzut conferința lui Cătălin Cîrstoiu: ”I s-a mai rărit zâmbetul iliescoid...”

Candidatul PSD-PNL la Primăria Capitalei, medicul Cătălin Cîrstoiu a susținut vineri, 19 aprilie, o conferinţă de presă pentru a răspunde acuzaţiilor de incompatibilitate în condiţiile...

De ce Robert Negoiță nu poate fi candidatul coaliției la Primăria Capitalei. „Niciun primar de sector nu are mai multe șanse decât Piedone”

În contextul unei crize generate în alianța PSD-PNL, generată de zvonurile legate de o eventuală retragere a medicului Cătălin Cîrstoiu, primarul de la Sectorul 3, Robert Negoiță, s-a...