Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Tendinita - ce este si cum o tratam

Joi, 18 Iunie 2015, ora 13:08
20582 citiri
Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Tendinita - ce este si cum o tratam
Foto: Doctor Tarek Nazer

Tendinita reprezinta inflamatia dureroasa a tendonului, acesta fiind o extensie specializata a muschilor formata din tesut conjunctiv care leaga fibrele musculare de capetele osoase.

Tendinita, de fapt, este o ruptura partiala a unor fibre de colagen asociata cu edem localizat, explica pentru Ziare.com doctorul ortoped Tarek Nazer.

Cauza tendinitei

Cea mai frecventa cauza este suprasolicitarea continua si excesiva a tendonului, frecvent intalnita la sportivi sau la persoanele care au o profesie ce necesita o activitate manuala repetata.

De asemenea, mai joaca un rol important si alti factori favorizanti in aparitia tendinitelor, cum ar fi lipsa vitaminelor, frigul, lipsa de antrenament si incalzire inainte de sport, obezitatea si hidratarea insuficienta.

Aceasta se manifesta prin durere localizata la nivelul tendonului, durerea fiind acuta, intepatoare si insotita de o zona de inflamatie locala, prezenta in repaus, dar se agraveaza la solicitarea tendonului respectiv si la palpare.

Cele mai frecvente tendinite sunt ale pumnului, ale muschiului extensorului lung al policelui sau ale tendonului rotulian si achilian.

Tendinitele cronice care nu sunt tratate la timp se pot complica, ajungandu-se la ruptura tendonului in cazurile avansate.

Diagnosticul

Diagnosticul se pune pe baza unui examen clinic, teste speciale precum si examene paraclinice: ecografii ce arata inflamatia tendonului, radiografia zonei respective si prin rezonanta magnetica nucleara (RMN).

Cateodata poate fi si o tendinita calcificanta, adica din cauza depunerilor de calciu se produce calcifierea tendonului, ce duce la o inflamatie locala insotita de durere si se evidentiaza pe radiografie sub forma unor osificari discrete.

Ca prima intentie daca suferim de o durere la nivelul tendonului este recomandat sa oprim activitatea respectiva imediat, sa aplicam gheata local la zona dureroasa si sa ne prezentam medicului specialist pentru evaluare.

Cum se trateaza

Tratamentul tendinitei se bazeaza pe reducerea suprasolicitarii tendonului respectiv prin repaus relativ, antiinflamatoare locale si orale, antialgice si fizioterapie.

De asemenea, exista infiltratii ce pot ajuta, conform studiilor, la scurtarea perioadei de repaus si reducerea inflamatiei, infiltratii tip PRP (plasma imbogatita cu trombocite).

Folosirea de orteze sau de fasa elastica pentru perioade scurte sunt cateodata necesare pentru tendinitele cronice, rareori se ajunge la tratament chirurgical.

Preventia tendinitei se face prin hidratarea corespunzatoare, vitamine si incalzirea inainte de activitati sportive.

Doctor ortoped Tarek Nazer, medic specialist ortopedie si traumatologie, specialist in chirurgie artroscopica, leziuni sportive si proteze personalizate. Medic ortoped cu experienta de cinci ani in unele dintre cele mai mari spitale din Anglia si vicepresedinte al Asociatiei Sanatate la Nivel European. Timp de doi ani a lucrat cu Phil Hirst, medicul echipei Manchester United.

Daca aveti vreo intrebare pentru medicii colaboratori ai Ziare.com, va invitam sa le-o adresati printr-un comentariu sau printr-un mail pe adresa sugestii@ziare.com.

Elon Musk, unul dintre cei mai influenți oameni din anturajul lui Trump, o nouă reacție la politica din România. Ce a făcut după un interviu al unui europarlamentar AUR
Elon Musk, unul dintre cei mai influenți oameni din anturajul lui Trump, o nouă reacție la politica din România. Ce a făcut după un interviu al unui europarlamentar AUR
Miliardarul Elon Musk, unul dintre cei mai influenți oameni din echipa președintelui SUA, Donald Trump, a repostat sâmbătă, 8 februarie, pe contul său de pe X o postare cu un interviu dat de...
După postul negru, șefa POT a trecut la ceapă și roșii „românești” și anunță că se alătură boicotului supermarketurilor inițiat de Călin Georgescu. „Puțini sunt românii care au sere”
După postul negru, șefa POT a trecut la ceapă și roșii „românești” și anunță că se alătură boicotului supermarketurilor inițiat de Călin Georgescu. „Puțini sunt românii care au sere”
Partidul Oamenilor Tineri a anunțat sâmbătă, 8 februarie, că se alătură demersului de susținere a producătorilor români și a îndemnat populația ca, în perioada 10 - 16 februarie, să...
#Tratament pentru tendinita, #ce este Tendinita, #tratament Tendinita , #tratament
  1. Descoperire revoluționară în lupta împotriva cancerului: Oamenii de știință au identificat un „comutator” care ar inversa boala
  2. Șeful care folosește „Testul scaunului șubred” la fiecare interviu: Candidații pe care evită să îi angajeze
  3. Harta locurilor unde se mănâncă cel mai bine în România. Peste 470 de puncte gastronomice sunt deschise și își așteaptă oaspeții cu mâncăruri tradiționale
  4. Stațiunea cu cel mai nepoluat aer din România. E cea mai înalță așezare locuită și este tot mai căutată de turiștii străini, după ce a fost promovată de Charley Ottley VIDEO
  5. O femeie care a suferit două operații de micșorare a stomacului nu mai poate înghiți. Tribunalul a condamnat spitalul să-i plătească o despăgubire de 700.000 de euro
  6. Horoscop zilnic. Sâmbătă, 8 februarie. Zodia care ar putea cunoaște oameni noi
  7. Bancul zilei: De ce un copil l-a trezit pe tatăl său
  8. Doi gemeni au ținut diete diferite, timp de 12 săptămâni. Care a pierdut mai multă grăsime și a avut mai multă energie: „A fost îngrozitor”
  9. Ce se întâmplă în corpul tău când consumi turmeric în mod regulat. Cum alegi un supliment de calitate
  10. O mamă a explicat cum folosește un cub de gheață pentru a calma crizele de furie ale copilului ei: „Îl liniștește instantaneu”. Experții confirmă