Ziare.com

Viata sanatoasa: Mahmureala de dupa o noapte de chef

Joi, 23 Decembrie 2010, ora 09:04

   

Viata sanatoasa: Mahmureala de dupa o noapte de chef
Cel mai adesea, in fata meselor pline cu bucate alese si apetisante si bauturi care de care mai tentante, sfaturile si indemnurile la cumpatare sunt ignorate sau uitate cu desavarsire si multi meseni se lasa dusi de lacomie fara sa se gandeasca la consecinte.

In cantitati rezonabile si fara a fi amestecat, alcoolul e bun, si este chiar recomandat de catre medic, pentru persoanele fara probleme de sanatate. Totusi, oamenii uita. Adesea, de bucuria revederii cu familia ori prietenii, a sarbatorii in desfasurare ori pentru a fi pe placul gazdei sau a invitatilor, oamenii amesteca bauturile si beau mai mult decat pot duce, fara sa se gandeasca la plata crunta de a doua zi.

Efectele de dupa o noapte in care s-a exagerat cu consumul alcoolului sunt dureroase si de lunga durata. Dupa cateva ore de somn care nici nu odihnesc organismul si nici nu alunga efectele alcoolului, ba chiar le acutizeaza, cel care a exagerat sau a amestecat bauturile risca sa se trezeasca cu gura si gatul uscat, cu dureri de cap atroce, cu senzatia puternica de ameteala si de voma. Asta este mahmureala.

Consumul exagerat de alcool mareste diureza (cantitatea de urina) si asta reduce pe de o parte cantitatea de lichide din creier si de aici vin durerile de cap, senzatia de gat si gura uscata, starea de ameteala si de lehamite.

Pe de alta parte, odata cu toxinele pe care le elimina mai mult fortat de cantitatea de alcool, organismul pierde nu numai apa vitala ci si o mare cantitate de substante absolut necesare bunei functionari a corpului uman.

Intr-o asemenea stare, cel mai indicat este sa se bea apa, multa apa, plata sau de izvor. Se poate face o limonada dintr-o lamaie stoarsa intr-un litru de apa, indulcita cu miere de albine, de preferinta poliflora.

O aspirina, luata inainte de culcare sau la trezire, chiar si doua daca aveti stomacul sanatos, va poate ajuta sa treceti mai usor peste aceste stari neplacute. Daca nu aveti aspirina in casa, atunci beti un pahar de apa in care ati pus o lingura de otet de mere la care adaugati si o lingura de miere de albine.

Mancati fructe, mere si banane, mai ales, sau beti sucuri naturale, facute in casa. Evitati cafeaua care nu face decat sa accentueze starea de rau provocata de alcool. Si, ca sa recapatati puterea pierduta si cheful de viata, trebuie sa mancati, mai ales supe si ciorbe care racoresc si remonteaza.

La tara, femeile isi vindeca barbatii de mahmureala dandu-le sa bea bors proaspat de putina, preparat in casa, sau moare (zeama de varza murata).

Dar, cum paza buna trece primejdia rea, mai tineti cont si de sfaturile pe care le cititi si auziti pentru ca nimeni nu va vrea raul asa cum vi-l puteti face singuri, din lacomie ori inconstienta.

Citeste mai multe despre remedii mahmureala Craciun
Sursa: Ziare.com

Articol citit de 3777 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
5 comentarii
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Citez din articol"alcoolul este bun,si chiar recomandat de medic"

Poate sa fie bun la stomacel,dar sigur rau pentru cerebel.

 

In cantitate rezonabila...

... nu cu butoiul...

Completare

Si, pentru ca la betie, omul nu mai e stapan pe sine si adesea uita si nu stie ce face si inghite orice-i dai, aveti grija sa nu deveniti victima ca cel din intamplarea de mai jos care, care, ori de cate ori se imbata si asta se intampla destul de des, isi trimitea copiii prin vecini, indiferent de ora, sa-i aduca aspirina.

Exasperata, ca sa-l vindec si sa nu ma mai deranjeze la cele mai nepotrivite ore, i-am dat odata doua tablete de ciocolax pe care sa le ia la diferenta de o ora, cu apa calda.

La cateva zile, am intreba-o pe sotia lui daca-l mai doare capul. Nu-l mai durea dar avea diaree si nu mai fusese la serviciu de trei zile.

De atunci, niciodata, cat am mai stat in blocul acela, nu a mai trimis copiii dupa aspirina, la nimeni.

 

tare de tot...

Ciocolax... cred ca s-a vindecat de bautura

A, nu, de bautura nu s-a vindecat...

... dar a invatat sa-si cumpere singur aspirina si-n felul acesta noi, vecinii ne-am capatat linistea in casele noastre.


Platforma pentru solutionarea online a litigiilor