De ce tresarim in somn si ce probleme medicale grave poate ascunde aceasta stare

Tresaririle sunt, de fapt, spasme musculare ce apar in perioada de tranzitie dintre veghe si somn. Cauzele acestora pornesc de la privarea de somn si anxietate pana la consumul excesiv de cafeina, stres sau dupa activitati fizice epuizante. Multi dintre noi au experimentat senzatia de cadere si un spam puternic chiar inainte sa adoarma sau chiar in somn. Tresarirea care apare atunci cand suntem pe cale sa adormim se numeste, in termeni stiintifici, "spasm hipnagogic".
De fapt, ceea ce percepem ...citește toată știrea