Cum previi spondiloza cervicala. Exercitii simple pentru cei care stau mult la birou

Sursa: Adevarul
Sambata, 05 Mai 2018, ora 06:06
67 citiri
Orele multe petrecute la birou, obezitatea, sedentarismul sau postura incorecta sunt cateva dintre cauzele durerilor pe care le resimtim, uneori, in zona cervicala. Ce exercitii ne pot ajuta in aceste momente, dar si cum sa prevenim spondiloza cervicala puteti afla in articolul urmator. Postura corecta, spun kinetoterapeutii, este atitudinea care ne va feri, de-a lungul vietii, de foarte multe neplaceri. Durerile la nivelul spatelui, dar si la nivelul coloanei cervicale sunt adesea consecinte ...citește toată știrea

Disclaimer: Știrile locale sunt preluate automat de Ziare.com din publicațiile locale partenere. Ziare.com nu are niciun rol editorial în selectarea știrilor, iar publicațiile locale își asumă în totalitate răspunderea pentru conținut. Pentru orice sesizări privind conținutul acestor materiale de presă, contactați direct sursa principală, adică site-ul local.