Atunci cand o casnicie nu mai merge asa cum ar trebui, partenerii trebuie sa caute solutii pentru a o imbunatati. Cea mai buna este la indemana tuturor, spun specialistii.
Somnul ar fi cea mai potrivita metoda de a rezolva problemele din casnicie, sustin specialistii in domeniu, scrie news.com.au. Un somn bun ne ajuta sa abordam asa cum trebuie relatia cu celalalt.
Specialistii de la Universitatea din Berkeley, California (SUA) au studiat 60 de cupluri cu varste cuprinse intre 18 - 56 de ani. Cercetatorii au tras concluzia ca persoanele care au dormit mai bine au colaborat mai bine si s-au incurajat reciproc.
In plus, atunci cand au fost mai odihniti, oamenii si-au apreciat partenerii si si-au exprimat in repetate randuri multumirea fata de ei. Pe de alta parte, lipsa somnului ne face mai egoisti si ne determina sa consideram nevoile noastre o prioritate, in dauna celor ale partenerului.