Ziare.com

5 intrebari si raspunsuri despre cafea

de Alexandra Ilie
Joi, 28 Octombrie 2010, ora 21:29

   

5 intrebari si raspunsuri despre cafea
Cafeaua este bautura perfecta pentru dimineata, pentru ca iti ofera energie si te ajuta sa iti limpezesti mintea pentru a te concentra pe restul lucrurilor pe care le ai de facut in ziua respectiva. Sunt insa si cateva intrebari pe care multi bautori de cafea si le pun.

Yahoo Shine iti ofera raspunsul la 5 intrebari comune despre cafea:

1. Cafeaua decofeinizata chiar nu are cafeina deloc?

Ba da, are, nu este 100% fara cafeina. Dar contine o cantitate foarte mica de cafeina, in comparatie cu cafeaua obisnuita. Cam de 16 ori mai putina.

2. Este mai sanatos sa bei o cana mica de cafea normala in loc de una decafeinizata?

Ambele optiuni sunt ok, dar dupa ora 3 p.m este mai bine sa treci pe cafea decafeinizata pentru a nu avea probleme cu somnul.

3. Cata cafea este bine sa bei pe zi?

Nu exista o cantitate exacta, dar e bine sa te opresti la maxim 3 cesti de cafea pe zi.

4. Care sunt beneficiile cafelei pentru sanatate?

Unele studii au demonstrat ca exista un risc mai scazut de a suferi de Parkinson si de diabet pentru bautorii de cafea. De asemenea, printre beneficiile cafelei se numara si riscul mai scazut de cancer de colon, gura, gat si esofag.

5. Care sunt riscurile bautului cafelei in cantitati mari?

Prea multa cafeina poate cauza tulburari ale somnului, nervozitate, iritabilitate, puls crescut si tensiune arteriala mai mare.

Sursa: Ziare.com

Articol citit de 6468 ori

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
1 comentariu
Ordoneaza comentariile:Standard |Calitate |Numar Voturi |Recente

Asa

Daca bei cafea multa devii Comunist
Asta este adevarul

 

Platforma pentru solutionarea online a litigiilor