Noua dieta Atkins nu este o metoda sanatoasa de a slabi

Noua dieta Atkins nu este cea mai sanatoasa metoda de a slabi, avertizeaza nutritionistii, deoarece a fost modificat nivelul de carbohidrati care trebuie consumati.

Inca de cand a fost lansata, adica din 1972, dieta Atkins a fost si subiect de controversa, dar a fost in acelasi timp si foarte apreciata, informeaza Living.

In timp ce vedete ca Renee Zellweger, Jennifer Aniston si Kim Cattrall au urmat dieta, care pune accentul pe consumul ridicat de proteine si putini carbohidrati, unii dieteticieni au criticat-o pentru ca promoveaza consumul de carne si grasimi.

Desi noua dieta Atkins este destul de pro-vegetale, aceasta nu reuseste sa o convinga pe dieteticiana Janice Bremer, care sustine ca nu este cea mai sanatoasa metoda de a slabi.

"Noua dieta ar putea oferi mai multe varietati de alimente, cum ar fi legumele colorate, fructele, cerealele integrale, fasolea uscata si produsele lactate, dar nu este asa, deoarece limita carbohidratilor a ramas inca in vigoare", spune Bremer.

Foarte putini oameni pot face fata unei zile stresante cu un mic dejun fara cereale, sandvisuri fara paine, fara paste, fara orez, si in plus sa mai aiba si limite stricte la legume si fructe.

Traian Băsescu, despre actuala clasă politică: ”Comparaţi-l pe Ciolacu, ca şi calibru, cu Năstase, pe nea Nicu, cu Stolojan sau Crin Antonescu”

Fostul preşedinte Traian Băsescu afirmă că liderii celor două mari partide din România, Marcel Ciolacu şi Nicolae Ciucă, nu se pot compara ”ca şi calibru” cu unii dintre predecesorii...

Traian Băsescu, ironii despre liderii PSD și PNL după retragerea finului său, Cătălin Cîrstoiu: ”Sunt și slabi de minte, nu numai slabi politicieni”

Fostul preşedinte Traian Băsescu, naşul medicului Cătălin Cîrstoiu, este de părere că alegerea acestuia pentru a candida la Primăria generală a Capitalei cu susţinerea PSD şi PNL...