Rolul alimentatiei sanatoase in preventia sau chiar tratamentul unor afectiuni este astazi de necontestat. Ca in orice, insa, este bine ca nici in acest domeniu sa nu exageram. Exista persoane pentru
Colesterolul reprezinta unul dintre compusii cu cea mai proasta reputatie din organismul nostru, fiind asociat cu afectiunile cardiovasculare. Cu toate acestea, colesterolul este un tip de grasime
O cercetatoare care a luptat mult timp cu cancerul ce i-a amenintat viata spune ca a gasit cauza izbucnirii acestei maladii in corpul uman. Tumorile maligne ar fi provocate, conform acesteia, de
Temperaturile au inceput sa creasca, iar zilele calduroase ne determina sa avem grija mai mare de corpul nostru si sa eliminam kilogramele in plus. Cateva alimente cu calitati extraordinare ne pot da
O alimentatie sanatoasa presupune, bineinteles, si o pregatire intr-un mod sanatos a alimentelor. Fierberea sau coacerea in exces pot afecta calitatea alimentelor si multe din proprietati se pierd.
Sarea este prezenta din abundenta in multe alimente, fara ca noi, consumatorii, sa fim constienti de acest lucru. Procesul de preparare si cel de conservare sunt etapele care implica adaugarea unei
Ficatul este principalul organ care "curata" organismul de toxine. Deoarece majoritatea substantelor toxice ajung in organism pe cale digestiva, ficatul este asezat strategic, astfel incat filtreaza
In preajma sarbatorilor de Craciun si An Nou, in mod traditional se gateste mai mult, mancaruri mai grele si exita riscul consumului excesiv de alimente indigeste, dar si de alcool. Excesele
Persoanele care consuma frecvent carne si branzeturi au un risc mai mare de a face diabet, din cauza efectului acidifiant al acestor alimente, anunta un studiu recent.
Un lot de conserve de carne de vita a fost retras din doua lanturi de magazine din Marea Britanie, dupa ce a iesit la iveala ca acestea contineau carne de cal.
Grasimile, carnea rosie, consumul de alcool si in special de bere, fumatul, obezitatea si sedentarismul sunt principalii factori care contribuie la aparitia cancerului colo-rectal, o boala cu o
Colecistul - cunoscut si ca fiere sau bila - este un organ in forma de punga, in care secretia ficatului este stocata intre mese, fiind eliminata de aici in duoden, atunci cand mancam, ajutand astfel
An de an, pe 15 noiembrie, credinciosii de rit ortodox intra in postul Craciunului, o perioada in care cei mai multi incearca sa se abtina de la cele placute lor, pentru a fi mai placuti Lui Dumnezeu.
Exista o serie de legume si fructe prea putin utilizate in bucataria traditionala romaneasca, dar ale caror proprietati nutritive le recomanda sa fie introduse, atunci cand avem ocazia, printre
O asezare veche de aproape sase milenii a fost descoperita de arheologii Muzeului judetean de istorie Buzau sub ruinele cetatii dacice de la Gruiul Darii, localitatea Pietroasele. Vechimea asezarii
Bucatarataria romaneasca este una dintre cele mai savuroase si bogate din punct de vedere al sortimentelor preparate. Asta si datorita influentelor pe care si le-au lasat, de-a lungul vremii, alte
Daca obisnuiesti sa consumi multa carne, trebuie sa stii ca o astfel de alimentatie te predispune unor afectiuni grave. Alternativa este o dieta vegetariana care te va ajuta sa eviti multe probleme.
Soia, leguma originara din estul Asiei, este folosita in alimentatie, in aceasta parte a lumii, de mai bine de 5.000 de ani. Desi foarte nutritiva in forma sa naturala, controversele privind aceasta
Din ce in ce mai multe persoane au inceput sa se orienteze catre o alimentatie sanatoasa, putandu-se observa un adevarat trend in acest sens. Exista oameni pentru care acest tip de alimentatie a
Un studiu recent, departe de a fi singurul, arata ca exista strategii eficiente de a preveni cancerul. Printr-o alimentatie adecvata si un stil de viata inteligent poti sa reduci la minimum acest
Starea de oboseala poate avea diverse cauze, nefiind legata neaparat de lipsa somnului. Poate fi vorba de diverse boli care au ca simptom oboseala, fiind necesara prin urmare acordarea unei atentii
Mancarea pe care o cumperi din magazin ascunde multe "defecte" si pericole. Ea este ambalata si pregatita astfel incat sa te atraga cat mai mult, insa trebuie sa fii atent la consecintele pe care le
Se spune ca barbatii adevarati nu pot trai fara sa manance carne. Prejudecata aceasta nu dateaza de ieri, de azi, ci din vremuri stravechi, cand rolul sexului puternic era acela de a asigura hrana
Un regim de viata sanatos pentru copii implica o alimentatie variata, din care sa nu lipseasca proteinele. In procesul de crestere, copiii au nevoie de foarte multi nutrienti, iar combinatiile dintre
Nu este niciun secret faptul ca majoritatea alimentelor procesate sunt nesanatoase. In general, ele sunt sarace in elemente nutritive, microelemente, antoxiodanti si vitamine, dar contin foarte multe