Esti tentat poate sa crezi, inainte de a te infinge in platoul cu prajituri sau imediat dupa ce ai decis ca azi nu mergi la sala, ca ce spunea mama ta e adevarat si ca ce ti-e scris in frunte ti-e
Ca si femeile, barbatii stiu ca este foarte important sa aiba un organism sanatos, insa ambele sexe au tendinta de a ignora acest lucru. De multe ori barbatii cred ca ei sunt cei puternici si ca nu
Chiar daca ai parte de toata determinarea din lume atunci cand vine vorba de o cura de slabire sau de o dieta alimentara sanatoasa, trebuie sa ai grija la cateva lucruri foarte importante, printre
Sunt 13 moduri prin care iti poti mari sansele de a duce o viata mai sanatoasa si mai fericita. In loc sa aduca ghinion, cele 13 obiceiuri promit o viata plina de vitalitate. Nu le lua in considerare
"Fii calm, linisteste-te, respira adanc si limpezeste-ti mintea!". Un sfat simplu care te poate ajuta in momente de mare neliniste si ingrijorare. Daca vrei sa inveti sa gandesti pozitiv si sa iesi
Daca, privind in albumul de familie, constati cu regret ca partenerul tau de viata lipseste in mod constant din paginile lui si daca esti constient ca aceasta absenta este cauzata de prezenta lui
Atitudinea pozitiva este foarte importanta. Daca esti fericit, esti sanatos. Poti schimba atitudinea generala la fel de usor cum poti schimba un program de fitness.
Poti sa divortezi de un sot sau o sotie care abuzeaza de tine. Poti sa inchei o relatie cu un iubit sau o iubita care se poarta urat. Ce faci insa cand parintii sunt cei care iti fac viata un iad?
Dieta vegetariana poate fi foarte utila pentru organism dar pentru o perioada scurta, caci fructele si legumele nu ofera intotdeaua toatele elementele nutritionale necesare unui organism.
Chiar daca economia da semne ca incepe sa se miste, anul acesta a fost si va continua sa fie unul stresant pentru toti detinatorii de afaceri.
Pastrarea greutatii dupa ce ati tinut o dieta este mai grea decat o cura de slabire in sine.
Te-ai uitat vreodata in oglinda si te-ai gandit ca poate aratai altfel si erai mai sanatoasa daca mama ta te incuraja sa urmezi un regim alimentar sanatos? Din pacate nu te poti intoarce in trecut sa
Chiar daca nu ne place, incepem sa imbatranim exact in momentul in care ne nastem. Viteza cu care acest proces are loc in copilarie este diferit fata de momentele in care suntem mai in varsta. In
Familiile din intreaga lume, obisnuite pana acum cu un anumit standard de viata, au mari mari probleme dupa ce unul dintre membri si-a pierdut locul de munca.
Nu trebuie sa fii alcoolic sau un bautor inrait pentru a-ti da seama ca mahmureala este o stare demna de evitat.
Pentru a avea o viata mai buna si mai sanatoasa, recomandarea specialistilor este sa faceti cat mai mult si mai bine sex, ceea ce este, oricum, unul dintre cele mai placute lucruri pe care oamenii le
In cautarea dragostei, este simplu sa fim orbite de intalnirile ratate, inimile zdrobite si obiceiurile proaste in materie de iubire.
Unul dintre cei mai apreciati nutritionisti americani, dr. Johnny Bowden, a lansat de curand o brosura cu "29 de sfaturi pentru o viata mai sanatoasa", in care recomanda publicului larg sa fie atent
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite