Articole despre &quot;vitamine necesare&quot;

30 Iunie 2012 - Trei mituri despre legume

Legumele sunt fundamental necesare pentru o viata sanatoasa. Dar avem o groaza de idei preconcepute despre acestea. Sa demontam cateva dintre miturile despre legume.

#legume,

#legume congelate,

#mituri despre legume,

#cartofi prajiti

, #legume

27 Iunie 2012 - Reteta exotica: Ananas cu anason stelat (Video)

Pentru cei care doresc putin exotism in bucatarie, atunci cand au de gand sa pregateasca un desert, ananasul si anasonul stelat le pot fi de mare folos.

#Ananas cu anason stelat,

#retete exotice desert,

#desert ananas

, #bucatarie

31 Mai 2012 - Vitamine esentiale pentru femei

Subiectul vitaminelor necesare femeilor este unul intens discutat - ce vitamine, in ce doza, in ce forma si altele.

#vitamine femei,

#suplimente vitamine femei,

#vitamine necesare femei,

#vitamine esentiale femei

18 Iunie 2012 - Aspartamul si sanatatea: suspiciuni care cantaresc greu

In prezent aspartamul este un indulcitor foarte popular, fiind continut in multe dintre produsele de pe rafturile supermarketurilor si in unele medicamente.

#aspartamul efecte secundare,

#aspartam riscuri sanatate,

#aspartam E951,

#aspartam pericol

, #dulciuri

04 Iunie 2012 - Sindromul picioarelor nelinistite - Ce spune medicul

Dupa o zi obositoare la munca, in care ai stat cu picioarele chinuite in pantofi sau poate ai mers mult pe o carare de munte in incercarea de a te relaxa, ai ajuns in sfarsit in patul mult visat si

#sindromul picioarelor nelinistite,

#picioare probleme noapte,

#picioare nelinistite noaptea cauze,

#picioare dureroase noaptea cauze,

#picioare probleme cauze

, #afectiuni

01 Iunie 2012 - Elixirul tineretii ar putea deveni afacerea secolului

O bautura creata de NASA pentru a proteja astronautii de efectele nocive ale radiatiilor solare si denumita codificat AS10, ar putea deveni afacerea secolului, daca se confirma ipoteza actuala,

#Elixirul tineretii,

#Reducerea ridurilor,

#bautura anti imbatranire NASA

, #tineri

26 Mai 2012 - Cum te imbolnavesc vitaminele sub forma de suplimente

Multi oameni iau diverse suplimente vitaminice zilnic, in speranta ca vor fi protejati de anumite boli.

#suplimente vitamine daunatoare,

#suplimentele vitaminice nocive,

#suplimente antioxidanti sanatate,

#suplimente vitaminice risc imbolnavire,

#suplimentele vitamine efecte adverse

28 Mai 2012 - Prea multe gustari? Metode eficiente pentru a le tine sub control

Viata omului modern se aseamana de multe ori cu o cursa contracronometru, iar, in ceea ce priveste alimentatia, pe parcursul unei zile se apeleaza la nenumarate gustari, servite in graba si

#gustari zilnice sfaturi,

#gustari cura slabire,

#gustari rare metode eficiente

, #dieta

18 Aprilie 2012 - Fa-ti singur acasa detoxifiantul potrivit dupa sarbatorile pascale

Pentru purificarea corpului, regimurile de detoxifiere au in vedere alimente cu virtuti digestive. Ceaiuri, legume proaspete, cruditati, cereale integrale, produse alimentare bogate in fibra si

#detoxifiere sarbatori,

#bauturi detoxifiere,

#retete detoxifiere,

#bauturi legume fructe naturale

, #retete slabire

26 Martie 2012 - Vitamine si minerale necesare pentru o sanatate de fier

Vitaminele D, E, C, calciul sau acizii grasi Omega 3 sunt nutrienti esentiali pentru organismul uman. Protejeaza organismul de numeroase afectiuni, inclusiv cancer, si intaresc sistemul imunitar.

#Nutrienti,

#boli,

#sistem imunitar

03 Aprilie 2012 - Ceapa verde este diuretica si depurativa

In supermarketuri, dar si pe tarabele din pietele agro-alimentare, alaturi de alte verdeturi, atat de necesare organismului acum, in prag de primavara, a aparut si ceapa verde.

#ceapa verde beneficii,

#verdeturi de primavara,

#ceapa verde salata,

#ceapa verde branza,

#ceapa verde sanatate

19 Martie 2012 - Ce stii despre unele alimente s-ar putea sa fie fals - Afla unde gresesti

Alegerea alimentelor pentru consum a devenit destul de dificila in ultimul timp deoarece numerosi experti in nutritie au pareri chiar contradictorii.

#alimentatie sanatoasa,

#sfaturi alimentatie sanatoasa,

26 Martie 2012 - Fa-ti organele sa renasca primavara!

Primavara este un nou inceput, de care poate profita fiecare dintre noi. Organele vitale, cum sunt ficatul, rinichii, glandele si pielea, au nevoie de un impuls care sa le improspateze, iar aceasta

#dieta primavara,

#dieta detoxifiere primavara,

#ceaiuri detoxifiante,

#alimente primavara

, #dieta

28 Februarie 2012 - Cu ce inlocuiesti carnea in post?

Dintre toate legumele existente pe Pamant, despre ciuperci se spune ca ar fi cel mai bun substitut pentru carne. Au gustul si toate celelalte calitati ale carnii, doar ca le lipseste hulitul

#ciuperci sanatate,

#ciuperci beneficii,

#ciuperci post,

#ciuperci compozitie,

#tocanita de ciuperci reteta

, #legume

22 Februarie 2012 - Cum ne energizam organismul in perioada postului

Sanatatea, vitalitatea organismului depind, in cea mai mare masura, de alimentele pe care le consumam. Chiar si in postul Pastelui, care la ortodocsi este extrem de restrictiv, organismul are nevoie

#fructe uscate beneficii,

#inlocuire carne alimentatie,

#post sanatate

27 Februarie 2012 - Cu ce ne hranim in Postul Pastelui

De astazi, pentru crestin-ortodocsi, incepe Postul Pastelui, primul mare post de peste an, care se va incheia pe 14 aprilie. Este cel mai lung si cel mai aspru post. Timp de sapte saptamani, cat

#mancare post,

#fasole nutrienti,

#fructe uscate,

#mancare vegetariana,

#alimente post

02 Martie 2012 - Morcovii previn ulcerul si maresc fertilitatea femeilor

Banalul morcov, de care unii isi amintesc doar atunci cand gatesc, fara a-l include in salate, a-i bea sucul sau a-l consuma ca atare, e, in realitate, o leguma completa, continand beta-caroten (care

#morcovi sanatate,

#morcovi dantura,

#morcovi vitamine,

#morcovi fertilitate femei,

#morcovi tensiune,

#morcovi colesterol

, #legume

18 Februarie 2012 - Invata sa previi infectiile respiratorii de sezon

Ministerul Sanatatii informeaza ca numarul bolnavilor cu infectii respiratorii acute este in crestere, cei mai afectati fiind copiii si persoanele in varsta, deoarece sistemul lor imunitar este mai

#tine raceala departe,

#trateaza raceala remedii naturiste,

#sfaturi raceala iarna

10 Martie 2012 - Produse de ingrijire care nu-ti fac neaparat bine

Vezi pe rafturile magazinelor produse la care se face reclama la televizor si despre care toata lumea vorbeste, laudandu-le. Nu te grabi sa le cumperi, caci este posibil ca ele sa nu te ajute prea

#produse nesanatoase,

#produse contraindicate sanatate,

#produse igiena parfumate contraindicate,

#picaturi ochi,

#sapun antibacterian nociv

28 Februarie 2012 - 20 de solutii care iti accelereaza metabolismul

Un metabolism activ este cea mai buna solutie prin care iti poti mentine greutatea ideala. Aceasta este si cea mai buna solutie de aplicat dupa o dieta care urmareste scaderea in greutea.

#metabolism accelerat,

#alimentatie sanatoasa

, #dieta

28 Ianuarie 2012 - Bauturi ideale iarna - ce bem, cum si in ce proportii?

Hidratarea este esentala pentru mentinerea starii de sanatate. Procese vitale, depind de aportul de lichide, dar si de cantitatea si calitatea lor. Necesarul de lichide al organismului nu variaza in

#bauturi calde,

#iarna,

#ger,

#temperaturi scazute,

#hidratare iarna

25 Ianuarie 2012 - De ce e bun marul

Dupa lapte, al doilea aliment introdus in alimentatia nou-nascutului pentru diversificare este marul si lucrul acesta nu e deloc intamplator daca tinem cont, in primul rand, de compozitia bogata in

#mar sanatate,

#marul calitati terapeutice,

#marul compozitie

31 Decembrie 2011 - Sfaturi pentru cei care vor petrece Revelionul in strada

La fel ca in anii trecuti, si anul acesta, zeci de mii de romani se pregatesc sa petreaca venirea Anului Nou in strada. Meteorologii anunta insa vreme deosebit de rece, cu temperaturi care, pe timpul

#revelion in strada,

#sfaturi revelion aer liber

18 Noiembrie 2011 - Alimente sanatoase recomandate in perioada postului

Credinciosii crestin-ortodocsi au intrat deja in postul Craciunului, care dureaza sase saptamani si, din punct de vedere al alimentatiei, e considerat mai usor, mai permisiv decat celelalte posturi

#mancare de post,

#salata de icre,

#sucuri de fructe

01 Noiembrie 2011 - Ce vitamine iti ofera bananele

Daca iti plac bananele, vei beneficia de multe elemente benefice organismului, care te vor ajuta sa iti pastrezi starea de sanatate si sa te simti energizat pe tot parcursul zilei.

, #fructe

18 Noiembrie 2011 - Cum sa previi racelile de sezon

Un raport transmis de Centrul National de Supraveghere si Control al Bolilor Transmisibile informeaza ca numarul bolnavilor cu viroze respiratorii este in crestere, cei mai afectati fiind copiii si

#ridiche neagra pentru tuse,

#inhalatii cu busuioc,

#ceai de cimbrisor

, #gripa

11 Noiembrie 2011 - Vitaminele din complexul B si sanatatea

Vitaminele din grupul B sunt foarte importante, mai ales pentru nervi, dar sunt cu adevarat eficiente numai impreuna si nu separat. Desi distincte ca structura, dar si prin rolul pe care il au in

#complex vitamina b,

#vitamine complexul b alimente

23 Octombrie 2011 - Vitamine si nutrienti - dozele zilnice ideale pentru femei

Degeaba te straduiesti sa duci o viata sanatoasa si sa ai o alimentatie echilibrata, daca organismul tau nu primeste vitamine si minerale in dozele zilnice ideale.

#vitamine minerale,

#omega3 beneficii,

#alimentatie sanatoasa

18 Octombrie 2011 - Vitamine indispensabile pielii

O dieta echilibrata ajuta la mentinerea unei epiderme sanatoase si frumoase, asa ca este esential sa iti alegi cu grija alimentele, astfel incat sa beneficiezi de toate vitaminele necesare. In plus,

#vitamine piele sanatoasa,

#vitamine piele frumoasa,

#vitamine ingrijire piele,

#vitamine creme