Articole despre "coaja legume"

Pentru ca tarabele din piete sunt acum pline de fructe si legume care-si asteapta clientii sa le ia acasa, va recomand sa pregatiti singuri, acasa, o bautura energizanta, detoxifianta, despre care se

Proteinele sunt fundamental necesare in alimentatie, sunt temelia tesutului muscular si principala sursa de energie. Proteinele sunt si elementele nutritive de baza, necesare pentru dezvoltarea si

Daca din diferite motive nu puteti consuma legumele ca atare, atunci faceti suc. Sunt numai bune pentru a-ti mentine ori a-ti reda sanatatea prin continutul de nutrienti pe care-l au in compozitie.

Stresul este periculos in viata de zi cu zi, insa pentru femeile insarcinate este si mai daunator. Desi nu il poti elimina definitiv, poti urma cativa pasi care te vor ajuta sa te simti mai bine.

Frumusetea unei femei depinde foarte mult de alimentatie, dar aceleasi produse pe care le mananci iti pot fi folositoare si daca le folosesti pentru masti faciale. Facand alegerile potrivite, poti

De ceva vreme, expertii au stabilit legatura dintre anumite preferinte ale unui barbat si caracterul sau. Specialistii au mers chiar mai departe, sustinand ca este lesne de stabilit caracterul unui

In principiu, stii ca trebuie sa mananci cat mai sanatos, fara grasimi si mult zahar, daca vrei sa ai o viata frumoasa si indelungata. Trebuie sa alegi ingrediente cat mai naturale, fara aditivi si

Cercetari recente au scos la iveala faptul ca acidul ursolic, o substanta din coaja marului, ofera o multime de beneficii neasteptate, de la stimularea cresterii de tesut muscular pana la mentinerea

Vara s-a instalat din plin si odata cu ea au aparut numeroase fructe si legume ce asteapta sa fie consumate. Fiind atat de cald, esti tentat sa depozitezi toate alimentele in frigider, dar unele

Pentru un organism cat mai sanatos si pana la urma o viata implinita trebuie sa consumi cat mai multe fructe si legume, printre care si bananele. Umple congelatorul cu banane si mereu vei avea la

Suplimentele alimentare potrivite iti pot ajuta inima si sistemul imunitar, spre exemplu, dar cele gresite pot fi ineficiente sau chiar daunatoare. Iar problemele apar in special la barbatii care iau

Specialistii americani in agricultura au actualizat lista fructelor si legumelor nesigure pentru sanatate din cauza urmelor mari de reziduuri de pesticide. Printre acestea se numara merele, telina,

Toata lumea vrea un abdomen plat. Grasimea abdominala nu este doar inestetica, dar este si foarte periculoasa pentru sanatate, pentru ca este unul dintre principalii factori agravanti pentru

Stii ca merele sunt sanatoase si ca ar trebui sa le consumi cat mai des, dar stii de ce anume sunt atat de bune si, concret, cu ce te ajuta ele?

Timp de multi ani carbohidratii au reprezentat un nutrient blamat, considerat a fi "rau", mai ales pentru curele de slabire (multe diete implicau un continut redus de carbohidrati). De curand insa,

Aportul scazut de potasiu poate avea un impact negativ asupra organismul si o persoana care se afla in aceasta situatie trebuie sa ia masuri pentru ca acesta este o componenta-cheie a celulelor

Colesterolul este o substanta necesara bunei functionari a organismului, fiind util in procese precum formarea membranelor celulare, a unor hormoni sau a vitaminei D.

Proteinele au un rol fundamental in alimentatie, fiind elemente nutritive esentiale pentru dezvoltarea si intretinerea organismului.

Aproape oricine a simtit cat de neplacute si iritante sunt problemele digestive, de la simple balonari pana la sindromul colonului iritabil.

Nu ar fi bine sa ai la indemana o lista a celor mai sanatoase alimente ca sa stii mereu ce trebuie sa alegi cand mergi la piata? Sigur ca da. Printre cele mai bune alimente pentru organismul tau se

Ca in fiecare an, romanii se vor inghesui sa cumpere oua pentru inrosit, vopsea de oua, cozonaci, carne de miel sau alte bunatati de Paste. Insa inspectorii sanitar-veterinari avertizeaza ca nu toate

Foarte multe persoane sufera de dureri cronice, inca de la varste fragede. Si nu este vorba de dureri normale, precum atunci cand iti luxezi un picior sau pur si simplu te lovesti din intamplare,

Lime, sau lamaie verde, este o ruda indepartata a lamaii. Desi inrudite, cele doua fructe sunt diferite. Avand o coaja verde, o aroma mai puternica si mai proaspata decat lamaia, fructele lime sunt

Legumele sunt importante pentru organismul tau. O sa spui: Stiam asta. Insa stiai cat de bune sunt legumele portocalii pentru sanatatea ta? Daca nu, afla in continuare.

In dorinta de a avea un organism cat mai sanatos, multe persoane opteaza pentru o dieta vegetariana, insa acest lucru este foarte riscant avand in vedere faptul ca exista posibilitatea ca acesti

Putem avea o viata lunga si sanatoasa, cu cat mai putine evenimente patologice, daca suntem informati si stim ce sa facem ca sa ne fie bine. Pe langa miscare, obligatorie pentru o inima puternica,

In general, femeile evita sa urmeze o dieta bogata in proteine, deoacere au impresia ca vor ajunge sa arate precum o femeie care practica culturismul. Acesta este un mit. De fapt, proteinele sunt

Pielea este un organ in sine, cel mai mare dintre toate, care ne protejeaza de bacterii, regleaza temperatura corpului si preia informatii privitoare la atingere, presiune, caldura, durere si

Stii ca este important pentru organismul tau sa asimilezi cat mai multe vitamine si minerale. Stii ca este important sa consumi cat mai multe fructe, legume si alte alimente sanatoase, insa stiai cat

Caderea parului, dar si lipsa de stralucire si sanatate a acestuia, reprezinta o problema foarte mare pentru reprezentantele sexului frumos. Nu uita ca vitaminele pot imbunatati starea de sanatate a