Cei care consuma multa carne trebuie sa stie ca reducerea cantitatii consumate aduce numeroase beneficii corpului. Riscul aparitiei unor boli grave scade si el, spun specialistii in domeniu. Reducerea cantitatii de carne pe care o consumam poate reduce nivelul colesterolului din sange, scade riscul de a face o boala de inima si ne face mai sanatosi, spune specialistul Steven Masley, autorul cartii "The 30-Day Heart Tune-Up: A Breakthrough Medical Plan to Prevent and Reverse Heart Disease", scrie Fox News. Iata care sunt cele mai mari castiguri pentru corpul uman, atunci cand consumam mai putina carne:...
01 Februarie 2014Varsta nu schimba neaparat si obiceiurile sexuale ale oamenilor. Mai mult, sexul aduce numeroase beneficii sanatatii corpului dupa varsta de 60 de ani, sustin specialistii in domeniu. Exista anumite prejudecati conform carora sexul la o asemenea varsta poate cauza un infarct miocardic sau accident vascular cerebral, insa ele nu se sustin, scrie Fox News. Numeroase studii au aratat ca sexul la o varsta inaintata reduce tensiunea arteriala si actioneaza benefic in mai multe privinte asupra corpului...
27 Ianuarie 20142 comentariiAccidentul vascular cerebral a devenit unul dintre cele mai mari pericole pentru oamenii din ziua de azi. El poate fi insa evitat cu ajutorul unei vitamine, spun specialistii. Cercetatorii de la o universitate din Zhengzhou, China, spun ca un supliment de vitamina are efectul de reducere a riscului de accident vascular cerebral, scrie inquisitr.com. Opinii impartite In trecut, au existat diferite opinii ale specialistilor in privinta eficientei acestei vitamine in reducerea riscului de accident vascular cerebral. Unele studii aratau ca suplimentul de vitamina B poate duce chiar la cresterea riscului...
22 Septembrie 20134 comentariiFumatorii se expun unor afectiuni identice si la fel de grave, indiferent de sex. Femeile insa, prezinta un risc mai mare de a face un tip mortal de accident vascular cerebral. Conform unui studiu facut de expertii de la Universitatea din Queensland, Australia, acest tip de accident vascular cerebral este unul destul de rar, la care barbatii nu sunt atat de predispusi, scrie everydayhealth.com. Ei au analizat informatiile provenite din 80 de studii internationale de profil si au publicat cercetarea "Tobacco-control policies should be a mainstay of primary stroke prevention programs"...
24 August 20131 comentariuDaca obisnuiesti sa consumi multa carne, trebuie sa stii ca o astfel de alimentatie te predispune unor afectiuni grave. Alternativa este o dieta vegetariana care te va ajuta sa eviti multe probleme. Printre avantajele pe care o alimentatie vegetariana le implica se numara evitarea bolilor de inima, a diabetului si a accidentului vascular cerebral. Aceste probleme sunt provocate de sindromul metabolic, scrie everydayhealth.com. Un studiu publicat in revista "Diabetes Care" a examinat 700 de adulti si a relevat faptul ca 25% dintre cei cu o alimentatie vegetariana completa au sindrom metabolic, in comparatie cu 37% dintre cei care nu sunt vegetarieni...
20 August 20135 comentariiUnul dintre marile pericole care ne ameninta sanatatea este accidentul vascular cerebral. El poate fi insa evitat cu ajutorul unor alimente, riscul scazand cu o treime. Cei care au cazuri de diabet de tipul 2 in familie trebuie sa fie mult mai atenti decat alti oameni. Conform unui studiu facut la universitatea Tufts, o dieta mediteraneana ii ajuta pe cei predispusi genetic la aceasta boala, scrie Men's Health. Cum reduci riscul de a face diabet si accident vascular cerebral In plus, o asemenea dieta ajuta la reducerea riscului de accident vascular cerebral cu o treime. Cercetatorii nu sunt siguri daca dieta face acest lucru in totalitate, insa ei sunt de parere ca aceasta compenseaza problemele provocate de anumite mutatii genetice...
19 August 20136 comentariiO cercetare de ultima ora in domeniul bolilor cardiovasculare arata ca putem pastra sanatatea inimii noastre cu ajutorul unui extract din plante putin cunoscut. Acest extract se numeste berberina, el avand capacitatea de a reduce colesterolul, conform unui studiu efectuat in Italia, scrie Men's Health. In cadrul testelor, voluntarii au primit cate 1.000 de miligrame de berberina pe zi timp de trei luni. Dupa aceasta perioada, specialistii au constatat ca oamenii respectivi au avut un nivel mai scazut al colesterolului rau in sange. De asemenea, trigliceridele au scazut cu 16%, respectiv cu 21%...
02 Iulie 2013Cafeaua poate avea un efect benefic asupra corpului, ferindu-ne de o problema de sanatate grava precum accidentul vascular cerebral. Alaturi de ceai, cafeaua poate sa ne fereasca de o asemenea problema. Se credea ca bauturile care contin cafeina au o influenta negativa asupra corpului, scrie inquisitr.com. Meir Stampfer, de la Universitatea Harvard, spune ca studiile precedente care arata ca aceasta bautura nu este sanatoasa nu sunt chiar precise. Studiile de ultima ora indica faptul ca fumatul, si nu cafeaua, ar putea fi de vina pentru problemele pe care pacientii le-au avut. Ceaiul verde ne ajuta sa reducem riscul de accident vascular cerebral cu aproximativ 20%. Unele componente care se gasesc in ceaiul verde, denumite catechine, au acest efect pozitiv. Aceleasi rezultate au fost observate si in cazul consumului de cafea...
15 Martie 20132 comentariiA avea un comportament agresiv dubleaza riscul de accident vascular cerebral (AVC). Aceasta trasatura de caracter ar putea putea predispune la o astfel de afectiune in aceeasi masura ca si fumatul, potrivit unui studiu realizat in Spania. In cadrul studiului, cercetatorii spanioli au comparat datele de la 150 de adulti care suferisera un accident vascular cerebral cu datele de la 300 de persoane sanatoase, alese in mod aleatoriu, din aceeasi zona. Media de varsta a fost de 54 de ani, informeaza Daily Mail ...
31 August 2012Creierul este cel mai complex organ din corpul uman, el necesitand un flux continuu de oxigen si glucoza, transportate prin sange. Cand acest lucru nu se mai intampla, apare atacul cerebral (accidentul vascular cerebral - AVC), cand unele celule din creier mor din cauza acestei lipse. In ceea ce priveste cauzele acestui episod nefast, dupa cum declara pentru Ziare.com dr. Bogdan Macadon, pot fi mai multe: - blocarea unei artere: aceasta este cea mai comuna cauza, probabil din strangerea treptata a placii pe peretii respectivului vas de sange...
05 Mai 20125 comentariiDupa un studiu indelungat, nutritionisti scotieni de la Universitatea Aberdeen (Regatul Unit) au ajuns la concluzia ca produsele alimentare din cereale integrale contribuie la prevenirea bolilor cardiovasculare. Oamenii de stiinta recomanda in special consumul de paine din cereale integrale si terciurile de orez si ovaz, deoarece aceste alimente au un efect similar cu cel al metodelor de profilaxie a accidentelor vasculare cerebrale: fibrele contribuie nu doar la scaderea nivelului de colesterol in sange, ci si imbunatatesc starea de sanatate a tractului gastro-intestinal, normalizand implicit tensiunea arteriala...
01 Februarie 20111 comentariuPentru unii, iarna inseamna mai mult decat zapada. Bolile pe care acest anotimp le poate provoaca sau le agraveaza sunt extrem de numeroase si periculoase. In special in timpul iernii, oamenii sufera de depresie si risca mai mult sa faca infarct, iar unele afectiuni se manifesta mai intens in sezonul friguros. Cateva dintre urmatoarele boli apar prepoderent in timpul iernii, conform informatiilor oferite de My Health News Daily. Craciunul este o sarbatoare in timpul careia oamenii devin depresivi, din cauza discrepantelor dintre semnificatia acestei sarbatori si problemele din viata de zi cu zi, explica doctorul Robert Podell...
18 Decembrie 20102 comentariiIn Europa si America, accidentele vasculare cerebrale sunt cauza numarul doi pentru decese, la toate varstele. Un accident vascular cerebral distruge rapid creierul, datorita lipsei de irigatie cu sange, cauzata de ischemie (insuficient volum de sange), de cheaguri de sange, (tromboza sau embolism arterial) si hemoragii intra-craniene. Ca rezultat, partile de creier afectate isi pierd capacitatea de functionare, fie partial, fie total, manifestandu-se prin imposibilitatea de a misca unele parti ale corpului si pierderea de simturi. O vorbire ininteligibila, in general, e primul simptom observat de cei din jur...
28 Octombrie 20101 comentariuPilula Rosie pentru Inima, cum a fost numita, combina aspirina in doze mici, un medicament care coboara colesterolul si doua medicamente care reduc tensiunea arteriala si se administreaza zilnic. Medicamentul se testeaza pe 2.000 de pacienti cu risc de atac cerebral sau de cord din Irlanda, Olanda si India, relateaza Daily Mail. Medicamentul va fi semnificativ mai ieftin decat daca s-ar lua toate pilulele, separat. Testele vor sa stabileasca daca acest medicament poate fi administrat preventiv tuturor celor care ajung la o anumita varsta, de la care astfel de accidente devin posibile...
18 Mai 20101 comentariu