Articole despre "viata sanatoasa sfaturi"

Tocmai din cauza abundentei de informatii si sfaturi legate de detoxifiere, poti fi oarecum derutat, caci acestea nu sunt intotdeauna cele mai corecte si se contrazic adesea.

Odata ce ti-a trecut prin gand sa-ti gasesti partenera pe Net, e cazul sa tii cont de anumite lucruri, daca vrei sa obtii un rezultat optim.

Atunci cand incerci sa ramai insarcinata ai parte de destul stres, asa ca ultimul lucru de care ai nevoie este sa primesti sfaturi din partea tuturor. Poate persoanele respective sunt bine

Deciziile mari sunt greu de luat si foarte greu de indeplinit, motivele fiind diverse, cum ar fi prea multe responsabilitati si sarcini. Insa, decat sa te dai batut si sa iti spui ca nu ai nicio

Orice persoana are momente de slabiciune, in care uita de dieta si se ingrasa cateva kilograme.

Mai devreme sau mai tarziu, in viata fiecarei femei isi face aparitia menopauza. Aceasta nu trebuie tratata ca fiind o boala, ci un lucru cat se poate de natural. In schimb, pentru a face fata cat

Perioada in care o femeie este insarcinata este una de neuitat, insa este si destul de apasatoare, cel putin din punct de vedere mental si emotional deoarece apar framantari referitoare la ce si cum

Milioane de femei tinere ar putea avea de suferit pe termen lung deoarece nu sunt la fel de atente ca barbatii la greutatea lor, potrivit expertilor care au ajuns la aceasta concluzie in urma unui

Primavara este momentul in care natura reinvie, copacii infloresc, florile multicolore imbraca spatiile verzi, totul capata culoare si viata. Insa nu trebuie uitat faptul ca primavara este si

Diabetul este una dintre bolile destul de des intalnite, unul din 20 de romani suferind de aceasta, iar fiecare al saptelea roman avand riscul de a se imbolnavi de diabet, potrivit Asociatiei

Atunci cand si in alimentatie exista variante, ar trebui ca din doua sau mai multe produse care ni se ofera, sa-l alegem pe cel care ni se potriveste sau credem noi ca e mai bun pentru sanatatea

Nenumarate studii au aratat ca suntem ceea ce mancam. Felul in care ne alimentam se vede pe fata. Degeaba folosim cele mai bune produse cosmetice daca nu tinem cont de ceea ce bagam in gura.

Cele mai multe dintre femei se ingrasa cu cateva kilograme pe masura ce inainteaza in varsta, insa, daca iubita ta sau sotia a inceput sa neglijeze obiceiurile sanatoase de viata si sa aiba o

In ultimii zeci de ani, numarul copiilor obezi din Romania si din multe alte tari, mai ales din Statele Unite ale Americii, a crescut ingrijorator de mult, principalele cauze fiind lipsa de miscare

Adolescenta este cunoscuta ca fiind o perioada dificila, in special pentru impulsivitatea pe care o au cei aflati la aceasta varsta, pentru nesiguranta pe care o simt si dorinta de a fi rebeli,

Schimbarile majore in stilul de viata pot fi o provocare prea mare pentru tine, si te poti simti un pic coplesita de situatie. Schimbarile mici pot fi insa mai usor de manevrat si mai realiste pe

Cand vine vorba de ingrijirea frumusetii, femeile sunt dispuse sa cheltuiasca bani grei pentru a arata bine. Potrivit unui studiu din 2008, americancele dau aproximativ sapte miliarde de dolari pe an

Multe bloguri de diete sau de viata sanatoasa interzic bautul apei inainte, in timpul si/sau dupa masa. Unii chiar sugereaza sa nu bei apa niciodata in apropierea unei mese.

Una dintre cele mai mari piedici in obtinerea si mentinerea siluetei pe care ti-o doresti este mancatul pe fond emotional. Foarte multe femei consuma diverse alimente in momente in care nu simt deloc

Mondialul din Africa de Sud este in plina desfasurare. Insa cele 64 de meciuri inseamna aproape 100 de ore de stat in fata televizorului, ceea ce poate avea urmari nefaste pentru microbistii fanatici.

Daca in timpul Campionatului Mondial de Fotbal din Africa de Sud ti-ai facut de cap cu berea, alunele si pizza sau pur si simplu vrei sa scapi de burtica pe care o ai de mai mult timp, poti sa

Mass-media abunda in trucuri si sfaturi care au scopul de a te ajuta sa-ti construiesti stilul de viata cat mai aproape de ceea ce inseamna sanatos.

Mancarea organica este in general mai scumpa si iti poate lasa un gol mare in buget. Alimentele organice sunt insa mai sanatoase si mai prietenenoase cu mediul.

Daca ajungi sa ai un colesterol ridicat, cel mai probabil doctorul iti va spune ca trebuie sa faci cateva schimbari. Insa aceste schimbari nu trebuie sa dureze cateva zile sau saptamani, ci trebuie

Increderea in sine te ajuta sa ai mai mult succes in orice domeniu, fie ca este vorba de relatii profesionale, colegiale, fie de relatii de familie, de prietenie, de dragoste, etc. Increderea in sine

Peste 40 de miliarde de dolari sunt cheltuite pe cosmetice in fiecare an, la nivel mondial, si sute de ore sunt petrecute cu aplicatul unor creme, lotiuni, machiaje. Unii nu isi pot imagina viata

O viata sexuala interesanta este cheia pentru mentinerea unei relatii sentimentale pe termen lung si foarte lung. Multe cupluri sunt prinse in rutina zilnica si uita ca trebuie sa se apropie de

Sanatatea emotionala presupune sa stii cum sa scapi de stres si sa iti rezolvi in acelasi timp problemele cotidiene, precum si capacitatea de a studia, de a lucra sau de a indeplini eficient si cu

In timpul sarcinii, femeile sufera multe schimbari fizice si psihice si in efortul lor de a le face fata de multe ori se pot simti stresate. Stresul pe termen scurt nu este daunator in timpul

Esti tentat poate sa crezi, inainte de a te infinge in platoul cu prajituri sau imediat dupa ce ai decis ca azi nu mergi la sala, ca ce spunea mama ta e adevarat si ca ce ti-e scris in frunte ti-e