Rezultatele 1 - 30 din 171

Articole despre "exercitii birou"

08 Februarie 2024 - Cum e viața în Islanda. Mărturii ale străinilor care s-au mutat acolo: "Vara este o provocare să dormi și iarna să rămâi treaz"

Relocarea nu este niciodată ușoară, dar provocările variază considerabil în funcție de locul în care te muți.

#Islanda,

#viata,

#straini,

#mutat,

#experienta,

#marturii

, #stiri magazin

13 Decembrie 2023 - De ce banalul stat pe scaun ne îmbolnăvește. Numărul de pași pe care ar trebui să îl facem zilnic

Statul pe scaun la birou 8-9 ore, modul în care alegem să ne relaxăm după muncă pe canapea în fața televizorului, puținii pași pe care-i facem până la supermarket-ul de după colț sunt

#sedentarism,

#statul pe scaun sanatate,

#activitate fizica beneficii sanatate,

#kinetoterapie,

#instructor,

#fitness,

#sfaturi

, #stiri sociale

25 Octombrie 2023 - Furia unei tinere în fața realității de la primul loc de muncă: "Cu un program de la 9 la 5, cum mai ai timp pentru viața ta?"

O proaspătă absolventă a împărtășit cât de puțin timp are pentru viața sa personală de când lucrează cu normă întreagă. Pe TikTok, comentariile au fost în sprijinul tinerei, iar

#tanara,

#angajare,

#primul loc de munca,

#timp liber,

#saptamana de lucru de 4 zile

, #stiri internationale

15 Septembrie 2023 - Cum ne menținem articulațiile sănătoase în funcție de vârstă?

Ce relație ai cu articulațiile tale? Sunt de încredere sau a cam început să scârțâie treaba?

#articulatii,

#sanatate articulatii,

#articulatii sanatoase

, #sanatate

09 Martie 2023 - Timișorean după interviul de angajare la Ikea: Ce salariu i s-a oferit. "Domnule, puteți să faceți bani foarte mulți"

Un timișorean care locuiește foarte aproape de magazinul construit de IKEA în Timișoara a aplicat pentru un loc de muncă în cadrul companiei și a povestit cum a decurs interviul de angajare.

#ikea,

#salarii,

#angajare,

#interviu,

#conditii

, #angajare

21 Februarie 2023 - Formula secretă în șase pași pentru a slăbi rapid și pentru totdeauna. Ce se întâmplă când dormi pe partea stângă

Curele de slăbire, unele extrem de drastice, fac parte din viața multor oameni. Din nefericire, multe sunt sortite eșecului. Există, însă, și o soluție pe care o avem cu toții la îndemână

#cure slabire eficiente,

#slabire rapida,

#experti slabire,

#metode pierdere greutate

, #sanatate

11 Ianuarie 2023 - Cum să rămâi activ în timpul rece al anului: 3 sfaturi

Este mai dificil să rămâi activ în sezonul rece, ca urmare a temperaturilor scăzute, numărului mai mic de ore de lumină și a condițiilor de alunecare. Totuși, sportul reprezintă una dintre

#fitness,

#sport,

#echipament sportiv,

#gantere,

#banda de alergat

, #fitness

27 Februarie 2023 - A fi șofer de tir este doar o meserie sau și un stil de viață?

Meseria de șofer de tir este foarte diferită de oricare alt loc de muncă, programul este unul atipic, zilele nu seamănă între ele, iar provocările se află la fiecare pas. Aceste lucruri

#sofer de tir,

#TIR,

#meserie

, #stiri joburi

07 Februarie 2023 - Ce se petrece în mintea noastră când are loc un cutremur. ”Majoritatea oamenilor n-au să-și păstreze calmul”

Tragedia din Turcia a adus în prim plan și cât de vulnerabili suntem în fața catastrofelor naturale. În spațiul public au apărut tot felul de informații și sfaturi despre ce trebuie să

#cutremur Romania,

#panica cutremur,

#kit suprvietuire cutremur,

#gabriel diaconu,

#mihai copaceanu

, #cutremur

14 Decembrie 2022 - Probleme cu greutatea? Află care sunt cele mai des folosite metodele chirurgicale pentru a-ți reveni rapid în formă

Până nu demult majoritatea operațiilor estetice erau făcute doar din necesitate, însă ultimii ani au schimbat această paradigmă. Acum, mare parte din operațiile estetice îmbină nevoia de

#adbominoplastie,

#lipsuctie,

#slabit

, #stiri sanatate

08 August 2022 - Ce trebuie să faci dacă te-ai îngrășat în vacanță: sfaturi și metode eficiente pentru a ne reveni rapid la ritmul normal

Cum în concediu mulți dintre noi preferă să se relaxeze și renunță la a mai face sport, odată cu întoarcerea din vacanță, ne este greu să reintram în ritmul dinamic de odinioară.

#sfaturi,

#reintoarcere,

#vacanta,

#sport,

#activitati,

#rutina

, #trucuri

19 Iulie 2022 - Din dragoste pentru sport și activități în familie. Noul magazin online cu accesorii sport – Sportano.ro

Activitățile sport în familie reprezintă prilejul ideal de a petrece timp de calitate alături de cei apropiați. Weekend-urile, vacanțele sau ieșirile după job sunt ocazii perfecte de a-ți

#sport,

#activitati sportive

, #stiri life style

27 Ianuarie 2022 - Work from home și în 2022: 10 sfaturi de care să ții cont ca să muncești sănătos și productiv

Indubitabil, pandemia a schimbat obiceiurile de muncă, depășind barierele tehnologice și culturale care făceau aproape imposibilă munca de acasă înainte de martie 2020.

#2022,

#mobilier,

05 Februarie 2022 - Cât de contagios este Omicron. ”Transmiterea se poate face fără ca persoanele să fie în contact”

Varianta Omicron a coronavirusului este extrem de infecțioasă. Cu toate acestea, se pare că distanțarea socială nu ne mai poate ajuta să ne protejăm de infecție.

#transmitere omicron aer,

#camere neaerisite,

#distantare sociala,

#masuri prevenire infectare covid

, #Valul 5 Omicron

EXCLUSIV Cornel Dinu, dezvăluiri fără precedent: "Steaua cumpăra meciuri cu banii din traficul de arme! Cum a fost drogat de o femeie și de ce îl apreciază pe Ion Iliescu " INTERVIU

07 Ianuarie 2022 - EXCLUSIV Cornel Dinu, dezvăluiri fără precedent: "Steaua cumpăra meciuri cu banii din traficul de arme! Cum a fost drogat de o femeie și de ce îl apreciază pe Ion Iliescu " INTERVIU

Cornel Dinu este unul dintre cei mai importanți internaționali români și un simbol al lui Dinamo.

#Cornel Dinu interviu,

#Steaua trafic arme,

#dezvaluiri,

#Dinu face dezvaluiri,

#Dinu despre Steaua

, #stiri fotbal

16 Februarie 2021 - VIDEO Ce exercitii poti face la birou pentru a preveni problemele cauzate de statul pe scaun

Statul pe scaun la birou aduce adesea probleme fizice, in special datorita pozitiei pe care o adoptam.

#pauza,

#probleme,

24 Noiembrie 2020 - HUAWEI WATCH FIT, un dispozitiv cheie in monitorizarea si gestionarea sanatatii

Cu timpul, atitudinea fata de gestionarea sanatatii se schimba, iar oamenii devin mai constienti decat inainte, in special generatia mai tanara. Desi exista multe modalitati prin care corpul si

#Huawei,

#Huawei Watch

, #gadget

06 Noiembrie 2020 - Horoscop zilnic. Vineri, 6 noiembrie

Horoscopul zilnic este oferit de Eva.ro

#horoscop,

#zilnic,

#astre,

#dragoste,

#iubire,

#bani,

#noroc

, #Horoscop 2020

25 Octombrie 2020 - Cele mai grave boli pe care le poti face din cauza sedentarismului. Solutii ca sa faci miscare, oricat ai fi de ocupat

La nivel global, inactivitatea fizica este cel de-al patrulea factor de risc pentru mortalitate, afirma Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS). Absenta sportului are un efect negativ asupra sanatatii

#sanatate,

#sedentarism,

#boli,

#accident vascular cerebral,

#infarct,

#miscare

, #sanatate

Cat de dificil este sa treci si printr-o forma usoara a infectiei cu SARS-CoV-2. Marturiile unui tanar cuplu din Romania. "Mama, tu m-ai nascut, zi-mi ce simti in sufletul tau ca e mai bine pentru mine acum?"

07 August 2020 - Cat de dificil este sa treci si printr-o forma usoara a infectiei cu SARS-CoV-2. Marturiile unui tanar cuplu din Romania. "Mama, tu m-ai nascut, zi-mi ce simti in sufletul tau ca e mai bine pentru mine acum?"

Silviu Carligeanu, un tanar IT-ist din Bacau, a povestit intr-o postare pe pagina sa de Facebook momentele dificile, si mai ales stresul psihologic, pe care le-a trait trecand, impreuna cu prietena

#covid,

#experienta,

#simptome,

#boala,

#DSP,

#pandemie,

#ramania

, #stiri Facebook

07 Mai 2020 - Inapoi la birou, in era COVID-19: reguli si proceduri clare pentru HR

Adrenallina Media a lansat un nou program corporate, gandit pentru a ajuta companiile sa ofere un mediu sigur pentru angajati, in contextul revenirii la birou: Back to office - Covid 19 Era.

#proceduri birou covid,

#reguli birou corona

, #stiri afaceri

03 Mai 2020 - Topul cautarilor pe internet in timpul pandemiei: de la "dex pandemie" pana la "ce este maiaua"

Cum se fac lipiile fara drojdie? Dar de ce nu se gaseste drojdie? Si ce idei de poze in casa exista? Acestea sunt cateva dintre curiozitatile care nu le-au dat pace romanilor in timpul starii de

#agentie SEO,

#cuvinte cheie,

#optimizare SEO

, #internet

24 Mai 2020 - Oare intelege Kovesi ca blaturile la fonduri europene au intrat in era 2.0?

In vreme ce publicul larg e intoxicat cu teoriile conspirationiste ale raspandirii pandemiei COVID-19, la guvern se lucreaza din greu, dar nu pentru binele tarii ci pentru dirijarea procesului de

#Bolos fonduri europene ordonanta,

#Kovesi fonduri europene Bolos

, #ministrul Fondurilor Europene

24 Mai 2020 - Durerile de spate - de ce apar, cat de grave sunt, cum le tratam

Intense sau usoare, persistente sau pasagere, uneori violente si insuportabile, durerile de spate reprezinta unul dintre principalele motive de prezentare la medic. Ele interfereaza cu performanta la

#dureri spate,

#tratament durere spate

, #tratament

16 Martie 2020 - Munca de acasa, in vremuri de criza - sfaturi de la specialisti pentru ca lucrurile sa mearga bine

Masurile luate pentru a stopa raspandirea noului coronavirus au inclus, printre altele, si lucratul de acasa, acolo unde se poate. Companiile cu experienta in flexibilizarea muncii s-au adaptat mai

#munca de acasa coronavirus,

#munca de acasa sfaturi,

#lucru de acasa coronavirus,

#lucru de acasa,

#work from home

, #munca domiciliu

21 Ianuarie 2020 - Stresul de la birou: sindromul burnout

Daca te simti constant stresat, neajutorat, deziluzionat si complet epuizat, s-ar putea sa fii pe drumul catre burnout.

#tratament efecte burnout,

#rhodiola Cosmopharm

, #stiri sanatate

23 Ianuarie 2020 - Perna ideala pentru un somn odihnitor si sanatos, cu pleava spelta si plante medicinale

Ne petrecem aproape o treime din vieti dormind. Somnul este un proces biologic vital, putem sa traim fara mancare cateva saptamani bune, dar fara somn doar cateva zile.

#perna pleava spelta,

#pret perna pleava spelta,

#promotie perne pleava spelta,

#perna pleava spelta plante medicinale

, #somn

11 Decembrie 2019 - O treime din viata o petrecem dormind. Iata perna ideala pentru un somn odihnitor si sanatos

Ne petrecem aproape o treime din vieti dormind. Somnul este un proces biologic vital, putem sa traim fara mancare cateva saptamani bune, dar fara somn doar cateva zile.

#perne pleava spelta grau Medical Confort,

#Nadishop perne medicinale

, #sanatate

23 Octombrie 2019 - Factorii care influenteaza cel mai mult starea de bine a angajatilor la birou

Studiile spun ca interioarele, dar si privelistile impresionante ale birourilor constituie un factor important in starea resimtita de angajati in fiecare zi de munca.

#decorare spatii birouri,

#amenajare birou

, #birouri