Articole despre "stres mancare hrana"

Modul în care ne raportăm la mâncare este o oglindă a relaţiei pe care o avem cu noi, a declarat medicul psihiatru Petronela Nechita.

Călătorii își petrec de obicei mai mult timp pregătindu-se pentru călătoriile cu avionul pe distanțe lungi decât pentru cele de o oră sau două. Dar asta nu înseamnă că au totul rezolvat

Zgomotul puternic provocat de petarde este resimțit mult mai puternic de către animale, pentru că au auzul mai sensibil decât noi. Atât câinii cât și pisicile încearcă să se fugă din

Copiii ai căror părinţi divorţează sunt mai predispuşi să crească în greutate, atrage atenţia Diana Ruxandariu, nutriţionist-dietetician, ea precizând că, într-o familie în care

Hai sa recunoastem: este cea mai grea perioada din viata celor mai multi dintre noi.

Ne iubim animalutele si am face totul pentru ele. Le cumparam cea mai buna mancare, cele mai frumoase jucarii, cele mai dragute hainute. Dar mai e o problema pe care nu o putem evita. In fiecare zi,

Uneori, singurele lucruri care ne ajuta sa nu o luam razna, intr-o zi stresanta, sunt dulciurile pline de zahar sau snacks-urile grase. Cu cat mai grase, cu atat mai bine.

Mancarea buna si din abundenta a fost din toata vremea unul dintre cele mai vadite semne ale bunastarii.

(P) Pentru a-ti mentine sanatatea trebuie sa fii constient de stilul de viata pe care il ai, ceea ce consumi, activitatile zilnice si mai ales, ceea ce iti transmite corpul. Aceasta trebuie sa fie

Semintele de chia se regasesc printre cele mai sanatoase alimente de pe planeta. Sunt inzestrate cu multi nutrienti care pot aduce importante schimbari la nivelul corpului si creierului.

Totul este intr-o continua transformare. Specia umana nu face exceptie. Particularizand, femeile evolueaza odata cu trecerea timpului. Genul pin-up definea in anii '50 femeia mai scunda, cu mai

Daca ne uitam in orice ziar sau revista este imposibil sa nu gasim cel putin un articol care face referire la a manca - fie ca este vorba despre nutritie, cum sa mancam sanatos, despre cum sa ne

Unii fac greseala sa confunde practicile Yoga cu exercitiile fizice sau cu simpla meditatie.

Un grup de cercetatori spune ca femeile au o predispoztie innascuta spre mancare din cauza creierului. Acest organ le-ar indemna pe ele sa consume prea mult, sustin specialistii, in urma unor

Vrei sa iti infrumusetezi casa cu un acvariu, il cumperi, iei si pestii, dar acestia nu reusesc sa traiasca mai mult de cateva zile? Ori poate supravietuisc, insa apa arata mereu murdara, in ciuda

Cei care vor sa slabeasca devin obsedati uneori de numarul de calorii pe care le consuma sau le ard in fiecare zi. Exista unele metode care te pot feri de acest stres zilnic si te vor ajuta sa

Te-ai plictisit de rutina zilnica, stii deja regulile pentru o dieta sanatoasa si un stil de viata perfect? Atunci ai nevoie sa iti condimentezi existenta cu cateva obiceiuri la care poate nu te-ai

Unii oameni au devenit dependenti de lucruri dintre cele mai ciudate sau au obiceiuri care pe ceilalti ii uimessc. Ei sufera de o forma de stres care, prin indeplinirea acestor obsesii, este calmat.

Stresul nu este o inventie a vremurilor noastre. Omul primitiv, amenintat de intemperii, fiare salbatice si neputinta, l-a simtit poate mai intens decat asa cum il simtitm noi astazi, dar nu era

Foarte multe persoane se opereaza de apendicita, atat in adolescenta, cat si in viata de adult. In general, aceasta interventie chirurgicala este perceputa ca una minora, lipsita de pericole, cu cat

Stii exact ce fel de mancare sa consumi pentru a slabi, dar tot nu se intampla nicio minune. De ce? Pentru ca esti atenta la calitate, dar nu si la cantitate.

O alimentatie echilibrata si sanatoasa poate preveni atat imbatranirea prea rapida, cat si aparitia stresului, aspecte deloc de neglijat intr-o societate in care problemele cotidiene perturba

Abdomenul este primul care tradeaza cateva kilograme in plus si devine o problema serioasa pentru majoritatea femeilor, mai ales atunci cand se apropie sezonul cald si incep sa se gandeaca la

Ulcerul este din ce in ce mai intalnit printre bolile vietii moderne, un factor favorizant important find reprezentat de stres. Acesta se infatisaza sub forma unui crater in tesutul care inveleste

Mancam ca sa traim, desi multi oameni traiesc doar ca sa manance si niciodata nu sunt satuli, dar nici sanatosi. Daca e sa dam crezare nutritionistilor, atunci putem vorbi despre doua feluri de

In medie, cele mai multe dintre persoane iau in greutate o jumatate de kilogram - un kilogram pe an. Consumand insa doar cu 100 de calorii mai putin in fiecare zi eviti ca acest lucru sa se intample.

Ce sa mananci pe perioada sarcinii, cum sa te imbraci pentru a nu raci, ce vitamine sunt necesare pentru buna dezvoltare a copilului, cum se aseaza un scutec, de ce plange continuu noaptea. Sunt doar

In caz ca te intrebi de ce dietele functioneaza doar in cazul prietenelor tale, dar nu si in cazul tau, expertii sustin ca este vorba despre o combinatie de factori care duc la foamea emotionala.

Perioada Craciunului poate fi daunatoare pentru sanatatea ta. Cumparaturi multe, petreceri, alcool, mancare grasa, multe nopti pierdute sunt motivele care iti vor creste nivelul de stres in aceasta

Desi facem eforturi pentru a ne mentine silueta, abtinandu-ne de la alimentele care ne plac, acul cantarului se incapataneaza sa ne arate contrariul a ceea ce dorim sa vedem.