"Ești ceea ce mănânci", spune un proverb. Deci, dacă nu mănânci alimente care îți hrănesc corpul și îi furnizează nutrienții de care are nevoie, atunci este probabil să întâmpini
Bryan Johnson, multimilionar de vârstă mijlocie din domeniul tehnologiei, și echipa sa de 30 de medici spun că au un plan de regenerare a organelor. Povestea sa, expusă de Bloomberg, este
Tulburările digestive afectează milioane de oameni, în fiecare an. Aceștia pot avea probleme cu stomacul din mai multe cauze, iar ele pot varia de la obiceiuri alimentare proaste până la
Specialiștii spun că există diverse cauze ale unei dureri de cap pe partea stângă.Înțelegerea cauzelor posibile și a tratamentelor acestora poate ajuta o persoană să gestioneze durerea și
Întreaga populaţie a fost afectată în urma celor doi ani ai crizei de coronavirus. Unii şi-au pierdut joburile, afacerile sau au trebuit să se reorienteze profesional.
Mihai, utilizator senior, 72 ani, sufera de boala Parkinson si alte comorbiditati, inclusiv hipertensiune, probleme de somn, artrita. Sotia lui, Elena, 70 de ani, este cea care il ingrijeste, dar se
Una dintre principalele conditii ale unui organism sanatos este o greutate sanatoasa. Iar atingerea si mentinerea unei greutati sanatoase depinde in mare masura de alimentele pe care le consumam si
Daca porti lentile de contact si nu te poti desparti de ele in nicio perioada din an, trebuie sa stii ca intretinerea lor devine putin mai dificila in sezonul rece.
Apa se regaseste in corpul uman intr-un procent de 70%. Luand in considerare faptul ca organismul nostru elimina apa prin transpiratie, respiratie si digestie, este necesar sa-l hidratam cu ajutorul
Este cea mai periculoasa luna a anului: intunecata noiembrie aduce mult mai multe riscuri decat ne imaginam. Din cauza oboselii si slabirii capacitatii de concentrare, facem mai multe greseli decat
Atunci cand este vorba de sanatate, mai toti ne gandim ca medicii de familie sunt singurele persoane care ne pot sfatui sau indruma spre alti specialisti, asa ca nu e de mirare ca acesti doctori sunt
In mod obisnuit, la varste tinere, cand suntem in forma maxima, asociem lipsa somnului cu petrecerile, cluburile si dansul pana dimineata, urmate de odihna recuperatoare in cursul zilei urmatoare.
In timp ce unele femei sufera pentru ca s-au ingrasat, altele ar da orice sa adauge un kilogram sau doua. Ne oprim asupra acestora din urma, caci tema regimului de slabire este frecvent abordata.
Considerata o adevarata boala a civilizatiei, insomnia afecteaza un adult din patru, adica 25 la suta dintre noi, dupa cum spun medicii si statisticile lor. In ultimul secol insomnia a devenit o