Ziare.com
Durerile de spate - de ce apar, cat de grave sunt, cum le tratam

Durerile de spate - de ce apar, cat de grave sunt, cum le tratam

Intense sau usoare, persistente sau pasagere, uneori violente si insuportabile, durerile de spate reprezinta unul dintre principalele motive de prezentare la medic. Ele interfereaza cu performanta la servciu si calitatea vietii. Durerile de spate ...

24 Mai 2020

Dureri spate cauze

Te doare spatele? Iata cateva remedii naturale

Te doare spatele? Iata cateva remedii naturale

Una dintre cele mai intalnite probleme de sanatate este durerea de spate. Aceasta poate fi tratata eficient cu ajutorul unor metode naturale ce ne tin departe de efectele secundare ale medicamentelor. Cei care se confrunta cu astfel de dureri insuportabile apeleaza cel mai des la medicamentele analgezice, insa ele ofera doar o rezolvare de moment, fara a trata cauza neplacerii, scrie inquisitr.com. Pentru a preintampina o asemenea problema, poti lua cateva masuri simple. In primul rand, atunci cand te ridici din pat dimineata, nu te grabi. Intinde-ti mainile, picioarele si spatele, fara a face brusc aceste gesturi...

29 Martie 2014
    Te doare spatele? Afla ce boli ai putea avea

    Te doare spatele? Afla ce boli ai putea avea

    Durerile de spate sunt unele dintre cele mai comune simptome, mai ales in cazul celor sedentari, care lucreaza mult la birou. De foarte putine ori ajungem la medic semnaland o astfel de problema pentru ca o consideram una minora, ce se va ameliora in timp. E adevarat ca, in cele mai multe cazuri, durerea de spate semnaleaza doar suprasolicitare, postura incorecta si lipsa exercitiului fizic, insa sunt situatii in care ea este semnalul de alarma pentru afectiuni mult mai grave, informeaza Daily Mail...

    16 Noiembrie 2013
      Factori-surpriza care declanseaza durerile de cap

      Factori-surpriza care declanseaza durerile de cap

      Durerile de cap pot fi declansate de mai multi factori, multi dintre acestia fiind mai putin obisnuiti. Iata cativa dintre acestia, relevati de care2.com. Relaxarea Persoanele care sunt prea relaxate pot avea dureri de cap. La fel se poate intampla si celor care au o saptamana stresanta si se relaxeaza in weekend deoarece nivelul hormonilor de stres scade mult...

      20 Octombrie 2013
        Dureri de spate? Care sunt cauzele si cum poti scapa de ele

        Dureri de spate? Care sunt cauzele si cum poti scapa de ele

        Durerile de spate au de multe ori cauze care pot fi eliminate, ele facand parte din obiceiurile zilnice ale oamenilor. Iata care sunt cauzele si solutiile atunci cand te chinuie aceste dureri. Ai o saltea prea veche POtrivit specialistilor, o saltea poate fi folosita maxim 10 ani. In cazul in care nu o schimbi la timp, spatele tau va avea de suferit, scrie care2.com. Asadar, daca nu ai mai schimbat de mult timp salteaua, e timpul sa cauti una noua. Bagajul prea greu...

        26 Septembrie 2013
          Metode care te scapa de durerea de spate

          Metode care te scapa de durerea de spate

          Durerea de spate este una dintre problemele cu care se confrunta multi oameni. Solutiile pentru a scapa de aceasta durere sunt la indemana oricui, constand in exercitii fizice simple. Durerea simtita in zona inferioara a spatelui ii afecteaza in special pe cei care lucreaza mult la birou si stau pe scaun, scrie Men's Health. Specialistul Stuart McGill, de la Universitatea din Waterloo, Ontario (Canada), spune ca o asemenea problema poate fi rezolvata prin antrenarea muschilor spatelui pentru a ramane puternici o perioada lunga de timp...

          28 Iulie 20131 comentariu
            Peste 40 la suta dintre angajatii romani se plang de dureri de spate

            Peste 40 la suta dintre angajatii romani se plang de dureri de spate

            Peste 40% dintre angajatii din Romania raporteaza, in fiecare an, dureri de spate cauzate de locul de munca, in timp ce aproximativ 30% dintre lucratori acuza dureri musculare la nivelul gatului, umerilor si al membrelor superioare, potrivit unui raport al Organizatiei Work Foundation. Raportul arata ca afectiunile musculo-scheletice (AMS) precum artrita reumatoida si afectiunile lombare, ingradesc din ce in ce mai mult accesul angajatilor la piata muncii din Romania. Aceste afectiuni reprezinta cauza pentru aproximativ 22% din zilele de absenta inregistrate pe piata muncii, devenind o problema majora a starii de sanatate a fortei de munca din Romania. Astfel, conform studiului, aproximativ 143.000 de romani sufera de artrita reumatoida...

            17 Octombrie 20121 comentariu
              Cauze posibile ale durerii de rinichi

              Cauze posibile ale durerii de rinichi

              O mare parte dintre noi am experimentat durerea de rinichi. Asta inseamna ca stim despre ce este vorba. Specific acestei dureri ar fi faptul ca vine in valuri, adica o simti si apoi te lasa si tot asa, dar si faptul ca uneori poti ramane blocat din cauza sa. Trebuie sa stii de la inceput ca simptomele infectiilor la rinichi includ febra, transpiratie abundenta, dureri ingrozitoare de spate, voma sau greata, dar pot ajunge pana la dureri in timpul urinarii, piele rosie, culoare ciudata a urinei, miros stanjenitor al acesteia si chiar senzatia ca nu poti sa elimini lichidul. Unii oameni pot simti contractii ale muschilor abdominali, arata Ezinearticles...

              15 Septembrie 2012
                Actiuni banale care iti provoaca dureri de spate - cum le poti evita

                Actiuni banale care iti provoaca dureri de spate - cum le poti evita

                Te apleci peste birou sa bagi un fir in calculator, peste chiuveta cand te speli pe dinti sau stai si te odihnesti pe o canapea moale. Apoi te plangi ca te doare spatele si nu stii de ce. Sunt unele obiceiuri aparent fara vreun risc, dar care in timp, adunate, produc efecte adverse si dureri. Iata care sunt acestea, conform Daily Mail: Obiceiuri din bucatarie Una dintre cele mai comune greseli este aceea de a nu indoi picioarele atunci cand te apleci sa iei ceva. Fie ca scoti punga cu gunoi din cos, te apleci sa te uiti in cuptor cand pregatesti ceva de mancare sau ridici o lingura de pe jos, intotdeauna indoaie genunchii, nu mijlocul. Mai ales daca este ceva greu, trebuie sa faci acest lucru, pentru a nu pune presiune asupra discurilor spinarii...

                13 August 2012
                  Cauze ale durerilor de spate

                  Cauze ale durerilor de spate

                  Fie ca este vorba de o durere a zonei inferioare a spatelui sau de una in zona cefei, aceasta se poate dovedi extrem de neplacuta. In cazul in care ea nu trece ci, din contra, persista o perioada mare de timp, ar putea ascunde alte probleme mai delicate, carora trebuie sa le acorzi atentie. In primul rand, trebuie sa localizezi exact locul de unde vine durerea, gandindu-te daca ai facut unele miscari bruste sau in ce alt fel a aparut, descoperind cat mai exact perioada in care ai resimtit-o pentru prima data, dupa cum sfatuieste Prevention...

                  01 Octombrie 20115 comentarii
                    Cum poti preveni durerea de spate

                    Cum poti preveni durerea de spate

                    Lumea crede ca durerile de spate nu pot fi prevenite, dar cu putina atentie si moderatie in tot ce faci, minuni se pot intampla. Se pare ca atunci cand faci prea mult sport iti expui corpul la o presiune mare si spatele are de suferit. De asemenea, potrivit Jiosand.com, nu este bine nici sa ai o viata sedentara, sa nu faci miscare deloc, caci si asta provoaca dureri de spate. Ai grija ca dieta ta sa fie echilibrata, plina de nutrienti. Iar daca vrei sa exersezi, alege variante usoare, precum mersul pe jos sau inotul, care iti protejeaza spatele...

                    25 Martie 20112 comentarii
                      Cauze comune si mai putin comune ale durerii de mijloc

                      Cauze comune si mai putin comune ale durerii de mijloc

                      Cele mai multe dureri de mijloc sunt declansate de o combinatie de factori, printre care extenuarea, incordarea musculara si vatamarile la nivelul muschilor, ligamentelor sau discurilor coloanei vertebrale. Multi specialisti sunt de parere ca, in timp, tensiunea musculara poate duce la un dezechilibru in structura coloanei, astfel ca spatele devine mult mai expus la probleme. In plus, durerea care apare in zona lombara poate determina aparitia altora. Spre exemplu, dupa ce simti o tensiune puternica la nivelul muschilor mijlocului, ai tendinta de a merge si de a te misca altfel, astfel incat sa protejezi cat mai mult zona si sa folosesti muschi care nu te dor. Insa acest lucru poate cauza instalarea unui disconfort in alte zone ale corpului...

                      23 Noiembrie 20105 comentarii
                        Sfaturi pentru ameliorarea durerilor de spate

                        Sfaturi pentru ameliorarea durerilor de spate

                        Peste 80% dintre adulti sufera de dureri de spate la un moment dat, aparute in urma unor vatamari sau din cauza unor probleme la coloana vertebrala, fie ca e vorba de oase, muschi sau tesuturi moi. Aceste dureri va pot afecta viata, atat la serviciu, cat si in activitatile de relaxare. Multe dintre ele pot fi insa ameliorate prin diferite remedii, dupa cum arata theallineed.com. Miturile durerilor de spate 1. Gheata - este unul dintre cele mai eficiente. Chiar daca exista atatea solutii in farmacii, deseori gheata inlatura destul de mult din durere...

                        20 Mai 2010
                          Exercitii care atenueaza durerile de spate

                          Exercitii care atenueaza durerile de spate

                          Daca ai frecvent dureri de spate, cauza este, de cele mai multe ori, slaba rezistenta a muschilor care sustin coloana vertebrala. Exista exercitii care pot intari rezistenta acestor muschi si care te pot scapa de chin. O slaba rezistenta a muschilor care sustin coloana, dar si a celor abdominali, poate duce la situatia in care nu poti sta decat cocosat, perioade lungi de timp. Iar pozitia creste presiunea asupra vertebralor - de aici si durerile suparatoare, arata MSN Health. Stuart McGill, profesor de mecanica a coloanei vertebrale la Universitatea din Waterloo, recomanda efectuarea de exercitii in fiecare zi pentru a creste rezistenta muschilor. Dupa sapte minute de exercitii fara pauza scapi de dureri...

                          15 Martie 2010
                            Obiceiuri proaste care iti dau dureri de spate

                            Obiceiuri proaste care iti dau dureri de spate

                            Durerile de spate nu sunt doar efectul ridicarii greutatilor, la sala sau in viata de zi cu zi, sau al dormitului pe o suprafata nepotrivita. Pentru ca afecteaza din ce in ce mai mare parte din populatie, fiind a cincea cea mai comuna cauza de spitalizare si a treia cea mai intalnita cauza de interventii chirurgicale, e drept, in SUA, Prevention a nominalizat cateva posibile cauze. Dureri de spate calmate cu antibiotice? Cunoasterea si constientizarea acestora ne poate ajuta sa corectam eventualele greseli, pentru ca, dupa cum explica un chiropractician de peste ocean, durerile de spate sunt "arareori un eveniment catastrofal"...

                            11 Februarie 2010
                              Dureri de spate calmate cu antibiotice?

                              Dureri de spate calmate cu antibiotice?

                              Antibioticele reprezinta o metoda revolutionara de a trata durerile de spate, au descoperit cercetatorii, care sustin ca multe dintre junghiuri nu sunt rezultatul unei posturi proaste, ci al unor infectii. Oamenii de stiinta danezi sunt de parere ca unul din patru cazuri de dureri de spate are la baza infectiile, relateaza Daily Mail. In cadrul unui studiu realizat in Danemarca s-a aratat ca jumatate dintre pacienti ori s-au vindecat, ori starea lor s-a imbunatatit dupa un tratament cu antibiotice care a durat 90 de zile...

                              09 Februarie 20101 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Secretar de stat in Turism: Prezentarea unui test COVID-19 la intrarea in tara va avea efecte pozitive pentru turism, dar si efecte negative
                                Prezentarea unui test RT PCR la intrarea in tara de catre toti cei care vor sa vina in Romania, dupa modelul elen, va avea efecte pozitive, dar si...

                                Companiile aeriene low-cost din Romania se bat in super-oferte la bilete, azi si maine
                                Companiile aeriene low-cost din Romania se bat, zilele acestea, in super-oferte la bilete catre mai toate destinatiile pe care le gestioneaza....

                                Gest impresionant. 26 de personalitati, intre care Ana Blandiana si Ivan Patzaichin, le-au trimis elevilor scrisori scrise de mana la inceputul anului scolar
                                Elevii din clasa a III-a de la Scoala Gimnaziala nr. 1 "Sf. Voievozi" din Bucuresti au primit, la inceputul acestui an scolar, scrisori scrise de...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor