Postul poate avea multiple beneficii pentru sănătate, au confirmat oamenii de știință, dar numai dacă este ținut timp de cel puțin trei zile consecutive.
Dincolo de zâmbetele pe care le afișăm și de cum arătăm în exterior, depresia este adesea o problemă pe care mulți oameni o păstrează ascunsă, o luptă pe care o duc în tăcere. Nu este
Cu toții trecem prim perioade în care ne simțim lipsiți de energie, în care nu ne putem concentra sau avem probleme de sănătate, cum ar fi colesterolul mărit. Este important să nu ignorăm
Descoperă secretele cafelei și cum aceasta poate avea un impact pozitiv asupra sănătății tale în articolul nostru! Vei afla despre proprietățile antioxidante ale cafelei și cum acestea
Hipertensiunea arterială este o boală pe care trebuie să o identificăm la timp. În foarte multe cazuri, ea nu prezintă simptome clare și trece neobservată. Deoarece pot apare complicații
Indiferent de vârstă sau istoricul sănătății oamenilor, mersul pe jos este benefic pentru organism, mai ales că este un antrenament gratuit și nu necesită vreun echipament. Un studiu
Oamenii de știință de la mai multe universități din Statele Unite, care au publicat un studiu în revista Frontiers in Physiology din 31 mai 2022, au descoperit secretul scăderii în greutate
Mai mulți cercetători au stabilit că substanţa activă Sildenafil, utilizată pentru tratarea disfuncţiei erectile şi a hipertensiunii pulmonare, care stă totodată la baza medicamentelor
Nutritionistii atrag atentia ca sunt alimente pe care ar trebui sa evitam sa le consumam in perioadele cu temperaturi ridicate, mai cu seama pentru ca ele accentueaza starea de stres si emotiile
Efectele grasimilor alimentare asupra sanatatii sunt controversate. Uleiul de masline extravirgin, insa, este o sursa excelenta de grasimi sanatoase si nutrienti valorosi pentru sanatatea noastra,
Pe langa bogatia roadelor de pe tarabe si spectacolul de culori pe care il asterne peste lume, toamna vine si cu daruri mai putin dorite: sentimente de tristete inexplicabila, somnolenta sau insomnie
Cei mai multi oameni asociaza un stil de viata sanatos cu obiceiuri nu intotdeauna placute, precum antrenamentele istovitoare sau renuntarea la desert. Sexul nu intra in aceasta categorie, desi are
Cei mai multi oameni asociaza un stil de viata sanatos cu obiceiuri nu intotdeauna placute, precum antrenamentele istovitoare sau renuntarea la desert. Sexul nu intra in aceasta categorie, desi are
"Izolarea ne limiteaza, dar poate fi privita si ca o oportunitate sa ne 'lucram' cele 6 simturi si sa ne antrenam creierul in activitati care ajuta atentia si concentrarea", ne sugereaza medicii si
Spun aceste cuvinte celor pe care-i indragesc si aud indemnul de la cei carora le sunt draga. Ar trebui sa fie important pentru noi toti sa avem grija de noi, pentru ca fara atentie pentru corpul
Am uitat sa traim frumos, intr-un ritm lent in care putem savura viata. Suntem intr-o goana nebuna, cu ochii pe ceas, echipati cu alarme si dispozitive menite sa ne reaminteasca tot ce-am pierdut:
Alcoolismul ar putea fi tratat in curand cu ajutorul unei terapii speciale care foloseste tehnologii de realitate virtuala, potrivit unui studiu realizat de oamenii de stiinta din Coreea de Sud.
Daca pana nu demult uleiul de masline era in topul preferintelor consumatorilor preocupati de o alimentatie sanatoasa, in ultimul timp, uleiul de cocos a dobandit tot mai multa atentie.
Daca mananci prea mult si iti este greu sa scapi de acest obicei nesanatos, trebuie sa stii ca solutia nu sta in pastile sau substante care sa te ajute. Cateva metode recomandate de oameniii de
Misterele creierului au fascinat omenirea inca din primii ani ai civilizatiei. Cu toate ca stiinta continua sa descopere noi si noi informatii despre acest organ, el continua sa fascineze prin
Despre ciocolata se stie ca poate stimula activitatea cerebrala si mentine creierul sanatos. Pe langa acest lucru, ea poate avea si efecte neplacute asupra sanatatii noastre.
Creierul nostru nu are legatura numai cu gandirea, ci este legat de toate activitatile pe care le desfasuram zilnic. Sanatatea lui este extrem de importanta, iar cateva secrete dezvaluite de
Un nou studiu de specialitate arata ca sexul poate avea un efect benefic asupra durerilor de cap. Astfel, scuza femeilor care spun ca au dureri de cap si nu pot face sex nu mai este valabila.
Creierul este organul care regleaza toate functiile organismului. Acesta nu se odihneste niciodata in intregime, dar are nevoie de energie pentru a putea ramane in forma maxima in permanenta, asa ca
Otravurile, indiferent ca provin de la plante sau animale, folosite cu pricepere, pot fi transformate din substante letale in elixiruri ale sanatatii. Stiinta este perfectionata inca din antichitate.
Viata omului modern se aseamana de multe ori cu o cursa contracronometru, iar, in ceea ce priveste alimentatia, pe parcursul unei zile se apeleaza la nenumarate gustari, servite in graba si
O intrebare chinuie lumea moderna, invadata de miracolul Internetului: ne ajuta acest miracol sa devenim mai informati, mai inteligenti si mai pregatiti sau face din noi niste fiinte artificiale,