Fier surse alimentare | Cautare Ziare.com

23 Ianuarie 2024 - Ce se întâmplă în corpul tău atunci când iei vitamina C în fiecare zi

Vitamina C este esențială pentru multe funcții ale corpului, dar ar trebui să iei un supliment de vitamina C în fiecare zi?

#vitamina C,

#suplimente,

#administrare,

#zilnic,

#reactii,

#organism

, #vitamine

28 Decembrie 2023 - Cât ceai verde ar trebui să bei în fiecare zi pentru a pierde în greutate

Dacă vrei să elimini câteva kilograme în plus, consumul de ceai verde poate fi un elixir puternic pentru a-ți face talia mai subțire.

#slabire,

#pierdere greutate,

#ceai verde,

#cantitate,

#zilnica

, #slabire

16 Decembrie 2023 - Cele 9 fructe și legume care ne feresc de boli iarna. Cum putem obține un sistem imunitar puternic fără medicamente

În sezonul de iarnă răceala și gripa îi face oameni să se gândească la întărirea imunității. În timp ce mulți pelează la suplimente alimentare pentru a-și susține sistemul imunitar,

#raceala,

25 August 2023 - Hrănește-ți mintea: ce trebuie să incluzi în dietă pentru o memorie și o funcție cognitivă optime

Creierul uman este un organ complex, care necesită o dietă echilibrată și hrănitoare, pentru susținerea funcției cognitive, a memoriei și a sănătății mintale în general. Descoperă mai

#alimentatie,

#imbunatatire memorie,

#functii cognitive

, #sanatate

27 Martie 2023 - Ce trebuie să știi despre dieta fără carne, lactate și ouă

Metabolismul uman este adaptat unei diete omnivore cu un consum echilibrat între legume, fructe, carne, lactate și ouă. Ultimele trei categorii de alimente sunt principalele surse de proteine și

#dieta,

28 Februarie 2023 - Top legume de iarnă și cum să le consum pentru o alimentație sănătoasă

Mâncatul sezonier aduce beneficii nu numai fermierilor locali și mediului înconjurător, ci și calității dietei tale în general. Alimentele de sezon sunt mai proaspete, mai gustoase și mai

#alimente,

#legume,

#alimentatie sanatoasa

, #alimente

11 Ianuarie 2023 - 15+ lucruri pe care trebuie să le știi despre spirulină

Spirulina este o alga albastră-verde, considerată una dintre cele mai vechi forme de viață de pe Pământ. Este folosită încă de pe vremea aztecilor pentru a trata diverse afecțiuni. În

#spirulina,

#sanatae,

#beneficii sanatate

, #sanatate

26 Iulie 2022 - Apa a fost restricționată în peste 600 de localități. Zonele cel mai grav afectate de secetă

Administrația Națională Apele Române a transmis marţi, 26 iulie, că rezerva de apă este în scădere, dar suficientă pentru cei care alimentează centralizat din sursa de apă de suprafaţă

#seceta Romania,

#apa restrictionata,

#apele romane,

#scadere debit rauri,

#alimentare cu apa

, #seceta

05 Iulie 2022 - Nu mai arunca semințele de pepene. Beneficiile pentru organismul tău sunt uimitoare

Pepenele roşu începe să fie cel mai consumat aliment. Deşi toată lumea aruncă seminţele, este interesant de ştiut că acestea sunt foarte sănătoase şi au nenumărate beneficii pentru

#pepene sanatate,

#seminte pepene beneficii organism,

#seminte pepene minerale vitamine

, #fructe

20 Aprilie 2022 - Tot ce trebuie să știi despre ouă

Oamenii au mâncat ouă de mii de ani. Există multe tipuri, dar cele mai consumate sunt cele de găină. Ouăle conțin multe vitamine și minerale, care sunt părți esențiale ale unei diete

#oua,

#ce trebuie sa stii despre oua

, #stiri life style

Cele trei prafuri alimentare consumate zilnic care ne scurteaza viata. "Ele in sine nu sunt nocive, altfel am avea numai morti pe strada"

06 Martie 2021 - Cele trei prafuri alimentare consumate zilnic care ne scurteaza viata. "Ele in sine nu sunt nocive, altfel am avea numai morti pe strada"

Sarea, zaharul si faina sunt unele dintre cele mai nocive alimente pe care le consumam zilnic. De aceste produse alimentare se leaga multiple boli, mai ales cardiovasculare, care pot duce, intr-un

#sare,

#zahar,

#faina,

#nutritie,

#dr Serban Damian nutritionist

, #alimente

06 Aprilie 2021 - Despre tema investitiilor si importanta infrastructurii. Scrisoare in atentia domnului ministru Claudiu Nasui

Supun atentiei domnului ministru Claudiu Nasui o problema pe care am semnalat-o public cu mult timp in urma, dar care nu s-a bucurat de atentia decidentilor politici la acea data (vezi articolul

#investitii,

10 Martie 2021 - Raw Paleo, hrana superpremium pentru caini. Cum contribuie cainii la sanatatea si fericirea noastra?

Cainele, adesea cel mai bun prieten al omului, a fost subiectul multor studii stiintifice care analizeaza modul in care acesta poate stimula starea de bine.

#Raw Paleo,

#hrana caini,

#hrana premium,

#animale de companie

, #animale

02 Iunie 2020 - 15 obiceiuri pentru o sanatate de fier

Stilul de viata ar putea fi descris ca suma obiceiurilor noastre zilnice, obiceiuri care isi pun amprenta asupra sanatatii, odata cu trecerea anilor.

#HERBAGETICA suplimente,

#vitamina K,

#suplimente alimentare

, #sanatate

Top 5 judete de la polul saraciei, cele mai proaste rezultate la Evaluarea Nationala. Portretele baronilor care le controleaza cu mana de fier

24 Iunie 2020 - Top 5 judete de la polul saraciei, cele mai proaste rezultate la Evaluarea Nationala. Portretele baronilor care le controleaza cu mana de fier

Dincolo de statisticile seci, rezultatele la Evaluarea Nationala sunt oglinda problemelor grave cu care se confrunta comunitati intregi din Romania. Corelate corect, cifrele arata ca educatia precara

#baroni locali,

#PSD,

#PNL,

#PDL,

#giurgiu,

#Teleorman,

#Calarasi,

#Vaslui,

#brasov

, #scandal

27 Mai 2020 - Cum sa-ti (re)amenajezi terasa sau balconul cu investitii minime

De la jumatatea lunii martie, autoritatile romane au impus o serie de masuri pentru a preveni raspandirea noului coronavirus. Prin urmare, plimbarile in aer liber sunt limitate la nevoi specifice,

#corpuri de iluminat exterior,

#corpuri de iluminat gradini

, #locuinte

59 de cazuri de coronavirus in Romania, o femeie care nu a respectat carantina a imbolnavit trei medici si trei pacienti. Italia anunta peste 1.000 de morti, Franta inchide toate scolile

12 Martie 2020 - 59 de cazuri de coronavirus in Romania, o femeie care nu a respectat carantina a imbolnavit trei medici si trei pacienti. Italia anunta peste 1.000 de morti, Franta inchide toate scolile

Problema coronavirusului ia amploare la nivel mondial. Organizatia Mondiala a Sanatatii a declarat deja pandemie, avand in vedere inmultirea numarului cazurilor si raspandirea pe teritoriul globului.

#coronavirus Romania,

#coronavirus pandemie

, #coronavirus

24 Iunie 2019 - Beneficiile incredibile ale nucilor si semintelor pentru sanatate

Fie ca le consumam crude, prajite, ori in fel de fel de preparate, semintele si nucile sunt surse importante de vitamine si minerale pentru organismul nostru.

#beneficii nuci seminte

, #remedii naturale

23 Ianuarie 2017 - Atentie la fier in timpul sarcinii! Care e doza recomandata si care sunt simptomele anemiei

In perioada sarcinii, unele dintre nevoile organismului se schimba. Viitoarea mamica trebuie sa tina cont de cateva aspecte nutritionale, deoarece DZR (doza zilnica recomandata) pentru multi

#Anemia in sarcina,

#fier femei insarcinate,

#fier gravide supliment,

#fier surse alimente

, #insarcinata

29 Iulie 2015 - Make-up cu Mirela Vescan: Tot ce nu stiai despre culoarea oranj

V-ati intrebat vreodata ce reprezinta fiecare culoare si cum a aparut aceasta? Make-up artistul Mirela Vescan face o mica istorie a culorilor, precizand si importanta fiecareia in machiaj.

#Totul despre culoarea oranj,

#importanta culoarea oranj,

#semnificatie culoarea oranj

, #machiaj

12 Decembrie 2014 - Nutritie pe paine cu Adina Rusu: Dieta mediteraneana veche si cum se aplica azi

Dieta mediteraneana este considerata a fi printre cele mai sanatoase regimuri alimentare din lume. Multe dintre componentele caracteristice acestei diete au efecte pozitive asupra starii de sanatate.

#Principiile dietei mediteraneene,

#dieta mediteraneana cancer,

#dieta mediteraneana boli,

#dieta mediteraneana sfaturi,

#dieta mediteraneana regluli,

#dieta longevitate

, #dieta

18 Decembrie 2014 - Sanatate la-ndemana: Ce mancam cand tinem post

Mai sunt doar cateva zile din postul Craciunului si foarte multe persoane doresc sa il urmeze macar acum, in prag de sarbatori. Cum insa urmeaza o perioada cu excese alimentare, ideal ar fi ca aceste

#Ce mancam in post,

#alimente de post,

#mancare buna post

, #alimente

19 Februarie 2013 - Curmalele, bomboanele sanatoase din copac

Curmalele, fructe aduse in supermarketurile romanesti de peste mari si tari, adevarate surse de sanatate si energie, datorita nutrientilor continuti, necesari pentru buna functionare a organismului,

#curmale uscate nutritie,

#fructe sanatoase

, #fructe

27 August 2012 - 5 motive bune de a manca alge

Cunoscute indeosebi ca aditive alimentare, gelifiante sau emulsionante, algele sunt aliatii ideali ai unei alimentatii sanatoase, adevarate surse de beneficii pentru organism.

#alge beneficii,

#alge vitamine minerale,

#alge sanatate

, #alimente

01 Octombrie 2012 - Privatizarea Oltchim a esuat: Contractul cu Diaconescu, anulat

Dan Diaconescu, patronul OTV, a pierdut contractul pentru privatizarea Oltchim, pentru ca nu a semnat documentele oficiale in timp util si nu a dovedit ca are banii necesari, asa cum ceruse Guvernul.

#Dan Diaconescu negociere Oltchim,

#privatizare Oltchim Diaconescu

, #Dan Diaconescu

31 Mai 2012 - Vitamine esentiale pentru femei

Subiectul vitaminelor necesare femeilor este unul intens discutat - ce vitamine, in ce doza, in ce forma si altele.

#vitamine femei,

#suplimente vitamine femei,

#vitamine necesare femei,

#vitamine esentiale femei

, #vitamine

02 Martie 2012 - De ce e recomandat sa mananci smochine - cum faci prajitura cu ele, fara foc

Smochinele, despre care exista marturii din timpuri foarte indepartate, detoxifica organismul, ii cresc rezistenta la infectiile de sezon, il energizeaza, la nevoie, si asta deoarece contin fibre,

#smochine benefice sanatatii,

#smochine fibre,

#dieta smochine uscate,

#smochine slabit,

#smochine prajitura fara foc,

#smochine diabet

, #sanatate

10 Februarie 2012 - Tot ce ar trebui sa stii daca vrei sa devii vegetarian

Unii pretind ca omul primitiv era vegetarian si asta ii pria. Ei sustin ca o astfel de alimentatie este utila si pentru omul modern, iar clinica Mao Tzedong din China a realizat un studiu detaliat

#regim vegetarian,

#carente nutritie vegetariana,

#alimentatie vegetariana

, #nutritie

15 Februarie 2012 - Romania, din nou sub nameti - Cand se intorc ninsorile (Galerie foto)

Noul val de zapada care a lovit Romania zilele trecute inca face probleme. Traficul este paralizat in mai multe judete, sute de localitati au ramas fara energie electrica, iar interventia utilajelor

#Romania zapada viscol,

#drumuri blocate zapada trafic,

#scoli inchise zapada,

#aeroport zapada,

#pana curent Capitala

, #zapada

10 Decembrie 2011 - Fructele iernii - kiwi, un antioxidant puternic

Studii recente ii informeaza pe cititorii dornici sa se hraneasca sanatos ca fructul kiwi are cele mai multe substante nutritive din categoria fructelor cel mai des recomandate de nutritionisti.

#kiwi sanatate,

#kiwi intrebuintari curative,

#kiwi Vitamina C

, #fructe

Articole despre "fier surse alimentare"

Urmărește-ne pe: