Articole despre &quot;dieta mediteraneana&quot;

18 Martie 2024 - "Renunț la carbohidrați". Ce se întâmplă, de fapt, cu inima ta, dacă faci asta

"Renunț la carbohidrați". Aceasta este o frază pe care o veți auzi de la persoanele care urmează diete bogate în proteine, cum ar fi dieta Atkins sau Paleo, și de la cei care urmează o dietă

#diete,

#slabire,

#carborhidrati,

#renuntare,

#inima,

#efecte

, #dieta

06 Martie 2024 - "Propaganda uleiului de măsline": cum te poate îngrășa și îți poate afecta sănătatea "lichidul de aur", promovat ca superaliment

Uleiul de măsline a fost promovat ca "lichidul de aur" plin de beneficii miraculoase, dar mulți experți resping ceea ce ei numesc "propagandă a uleiului de măsline".

#propaganda,

#ingrasare,

10 Februarie 2024 - Cum să-ți păstrezi mintea ageră când ajungi la vârsta lui Joe Biden: "Mulți dintre noi intrăm în rutină"

Aptitudinea președintelui Joe Biden pentru funcție este din nou pusă sub semnul întrebării după ce un raport al unui consilier special — compilat pe parcursul unui an în timpul

#Joe Biden,

#varsta,

#minte sanatoasa,

#metode,

#experti

05 Ianuarie 2024 - Dieta desemnată pentru al șaptelea an consecutiv cea mai sănătoasă din lume. Care este cea mai proastă

Experții spun că cele mai bune diete sunt ușor de urmat, nu sunt restrictive și se concentrează pe alimentele neprocesate.

#dieta sanatoasa,

21 Ianuarie 2024 - Legătura surprinzătoare între ce mănânci și cum dormi: Lista alimentelor care te feresc de insomnie. Pe care trebuie să le eviți

#top,

, #dieta

Probabil că știi deja că modul în care mănânci înainte de culcare afectează somnul. Poate ai descoperit că ești încă treaz la 2 dimineața după ce ai savurat o ceașcă de cafea cu

#mancare,

#somn,

#odihna,

#legatura,

#alegere,

#alimente

, #somn

10 Februarie 2024 - Cele mai sănătoase tipuri de pește. Cum trebuie ales: "Gândește-te la SMASH"

Peștele reprezintă o parte importantă a unei diete sănătoase pentru adulți și copii. O sursă excelentă de proteine, peștele conține, de asemenea, o varietate de nutrienți precum acizi

#Peste,

#alegere,

#cel mai sanatos,

#mercur,

#ton,

#sardine

02 Ianuarie 2024 - Cel mai bătrân bărbat din Italia a murit la vârsta de 111 ani. „Credea că este nemuritor”

Tripoli Giannini, cel mai bătrân bărbat din Italia care a declarat că longevitatea sa se datorează "meselor uşoare şi lipsei de stres", a murit la vârsta de 111 ani, scrie The Guardian.

#cel mai batran barbat,

#Italia,

#murit,

#111 ani,

#Tripoli,

#Revelion,

#centenar,

#Toscana Italia

, #Italia

11 Decembrie 2023 - Alimente pentru starea de spirit: Cum îți afectează sănătatea mintală ceea ce mănânci

Cu toții am auzit de expresia latină ”mens sana in corpore sano”, care se traduce prin ”o minte sănătoasă într-un corp sănătos”. Fraza este folosită pentru a exprima importanța

#alimentatie,

#sanatate mintala,

#creier,

#dieta,

#nutritie

, #dieta

16 Noiembrie 2023 - O țară din Europa interzice alimentele sintetice. Care este motivul pentru care a luat această decizie

Parlamentul de la Roma a aprobat joi, 16 noiembrie, o lege care interzice producţia şi comercializarea alimentelor sintetice, cum ar fi carnea cultivată. Italia devine prima țară europeană care

#carne sintetica,

#alimente sintetice,

#Italia,

#interzicere alimente sintetice

, #Italia

27 Noiembrie 2023 - Măslinii din Grecia nu mai produc fructe din cauza temperaturilor ridicate: ”Mă tem că situaţia se va înrăutăţi”

Zaharoula Vassilaki priveşte cu mândrie un măslin vechi de două secole de pe proprietatea sa, care continuă să dea roade deşi a fost lovit de fulger în urmă cu câţiva ani, transmite AFP.

#masline Grecia,

#temperaturi ridicate,

#productie masline

, #Grecia

21 Octombrie 2023 - Descoperire revoluționară pentru longevitate: Cea mai bună metodă de a prelungi viața cu mulți ani

O echipă de oameni de știință coordonată de Universitatea Michigan din Statele Unite, care a realizat un studiu amplu publicat în luna octombrie 2023, în revista Exercise and Sport Sciences

#longevitate studii,

#longevitate viata sanatoasa,

#longevitate sfaturi,

#prelungirea vietii,

#sfaturi longevitate,

#telomeri longevitate

08 Septembrie 2023 - Medicii avertizează privind consumul unor alimente gustoase: Risc ridicat de boli de inimă

O echipă de cercetători de la Universitatea din Sydney, Australia, a studiat modul în care consumul crescut al unor alimente gustoase a afectat peste 10.000 de persoane în ultimii 15 ani. Medicii

#alimente procesate,

#alimente procesate nesanatoase,

#alimente procesate efecte,

#alimente ultraprocesate,

#boli inima,

#boli cardiovasculare

16 August 2023 - Un vin roșu este bun pentru sănătate sau nu: Experții au descoperit un fapt neștiut legat de numărul de pahare permis

Există un mit cu privire la consumul de vin roșu și despre modul în care acesta influențează starea de sănătate a oamenilor. În general, băutura conține între 12 și 15% alcool, însă

#vin rosu,

#vin rosu beneficii,

#vin rosu sanatate,

#vin rosu inima,

#vin rosu recomandari,

#vin rosu prelungire viata

08 Iulie 2023 - Alimentele bogate în grăsimi nu sunt atât de nocive precum par. Cum arată o dietă sănătoasă

Lipsa din dietă a unor alimente a fost asociată cu un nivel mai ridicat de boli cardiovasculare şi decese la nivel mondial, într-un nou studiu realizat la nivel global în 80 de ţări.

#dieta,

#dieta sanatoasa,

#slabire,

#carne,

#fructe,

#legume

, #sanatate

05 Iulie 2023 - Alimentul de top pentru sănătate: Consumul regulat a doar 25 de ml reduce mult riscul de boli cronice

O echipă de oameni de știință condusă de Universitatea Brown din Statele Unite, care a realizat un studiu publicat în revista Nutrients pe 27 iunie 2023, a făcut o descoperire importantă

#ulei masline sanatate,

#ulei masline beneficii,

#ulei masline extravirgin,

#ulei masline,

#ulei masline beneficii sanatate

20 Iunie 2023 - Oamenii nu știu că o dietă face rău sănătății: Impact devastator, produce cancer, boli de inimă și mintale anunță medicii

Un nou studiu realizat de oamenii de știință conduși de Universitatea Europea din Madrid, Spania, și publicat în revista Nutrients pe 14 iunie 2023, a făcut o descoperire îngrijorătoare

#dieta nesanatoasa,

#diete periculoase,

15 Martie 2023 - Dieta facilă care reduce riscul bolilor de inimă la femei cu 24%. Alimentele comune menționate într-un articol științific

Adoptarea unei diete mediteraneene ar putea reduce cu 24% riscul femeilor de a dezvolta o boală cardiovasculară, potrivit unui nou studiu publicat în revista Heart, relatează dpa.

#risc boli inima,

#Femei

02 Aprilie 2023 - Țara europeană în care folosirea cuvintelor englezești sau străine ar putea fi aspru pedepsită. „Anglomania are repercusiuni pentru întreaga societate”

Țara europeană în care folosirea cuvintelor englezești sau străine ar putea fi aspru pedepsită. „Anglomania are repercusiuni pentru întreaga societate”

Cetățenii care folosesc cuvinte englezeşti şi alte cuvinte străine în comunicările oficiale ar putea fi sancţionaţi cu amenzi de până la 100.000 de euro, în conformitate cu noua

#Italia,

#limba italiana,

#cuvinte englezesti,

#anglomania,

#sanciuni

, #Italia

04 Ianuarie 2023 - Dieta declarată cea mai bună din lume pentru al șaselea an la rând. Topul celor mai bune regimuri alimentare din 2023

Dieta mediteraneană a câștigat și în anul 2023 titlul de cea mai bună dietă din lume, fiind al șaselea an la rând în care primește distincția.

06 Ianuarie 2023 - O băutură combinată cu o dietă previne bolile de inimă și moartea prematură: Descoperire esențială pentru sănătate

#diete,

#cea mai buna dieta

, #dieta

O echipă de oameni de știință de la mai multe universități din Italia, care a efectuat un studiu amplu publicat recent în revista Nutrients, a făcut o descoperire importantă pentru

#vin rosu,

#vin rosu beneficii,

#vin rosu sanatate,

#vin rosu resveratrol,

#dieta sanatoasa

20 Decembrie 2022 - 3 afecțiuni ale pielii care pot fi prevenite printr-o rutină corectă de îngrijire

Este dificil să te simți bine în pielea ta atunci când aceasta este afectată de diverse tulburări. Rozaceea, dermatita de contact, acneea, psoriazisul, herpesul, vitiligo și zona zoster se

#afectini ale pielii,

#dermatocosmetice,

#ingrijire piele

, #sanatate

30 Noiembrie 2022 - Cum arată starul de la Hollywood care a slăbit 90 de kilograme FOTO

Viața lui John Goodman, unul dintre starurile de la Hollywood, a fost marcată mereu de lupta cu kilogramele.

#slabit,

#gras,

15 Octombrie 2022 - Ce mănâncă Carmen Brumă de arată atât de bine la 45 de ani! Dieta pe care o recomandă tuturor femeilor FOTO

Carmen Brumă, partenera de viață a lui Mircea Badea, are un corp senzațional, în ciuda faptului că a împlinit 45 de ani și este mama unui băiețel.

#Carmen Bruma,

#45 ani,

#dieta,

#mediteraneana,

#consum,

#sfaturi

, #stiri vedete

09 August 2022 - Cum poți trăi 100 de ani: Secrete pentru minte și organism dezvăluite de un medic celebru din Australia

Norman Swan, un medic celebru din Australia, care a scris recent o carte intitulată: Vrei să trăiești mai mult tânăr: Ultimul ghid pentru longevitate”, în care prezintă secretele unei

#secrete longevitate,

#factori longevitate,

#centenari,

#viata sanatoasa sfaturi,

#viata lunga sfaturi,

#secrete sanatate,

#dieta sanatoasa

21 August 2022 - Șase motive pentru care italienii nu se îngrașă mâncând paste. ”Bucurați-vă cu moderație și rămâneți fericiți!”

Toată lumea știe că mâncarea „oficială” a italienilor sunt pastele. Cu toate acestea, mulți sunt surprinși, deoarece în timp ce bărbații și femeile italiene mănâncă multe paste

#paste,

#Italia,

#ingrasare,

#dieta mediteraneana sanatate

27 Iunie 2022 - Cele mai bune diete ale anului 2022. Slăbești mâncând sănătos și delicios

Dieta ideală este foarte greu de găsit tocmai pentru că nu există o rețetă universal valabilă, care să funcționeze pentru toată lumea, pentru că fiecare organism este diferit.

#diete slabit,

22 Iulie 2022 - 7 motive pentru a mânca paste

#dieta DASH,

#dieta flexitariana

, #dieta

Pastele sunt unul dintre cele mai populare alimente din dieta europeană. Face parte din alimentația de bază și este un fel de mâncare preferat de mulți, deoarece permite o gamă largă de

#paste,

#mancare

, #stiri life style

17 Iulie 2022 - Cum să oprești căderea părului. Sfaturi la îndemână, recomandate de medici

Căderea părului este o preocupare pentru mulți oameni. În funcție de cauza căderii părului, anumite practici și tratamente pot ajuta la refacerea scalpului și redobândirea podoabei capilare.

#caderea parului,

#cauze cadere par,

#tratament cadere par