Articole despre &quot;nuci grasimi&quot;

16 Ianuarie 2022 - Cum să-ți atingi obiectivul de a slăbi. Cele cinci reguli de aur promovate de nutriționiști

Un an nou vine de obicei cu țeluri noi, în special în ceea ce privește aspectul fizic. Sărbătorile de iarnă vin, de regulă, și cu mese îmbelșugate, iar dorința de a slăbi este mai mare

#slabit,

#sarbatori iarna,

#mancare,

#Serban Damian nutritionist steroizi suplimente nutritive

, #stiri sociale

04 Ianuarie 2022 - Tot ce trebuie să știi despre dieta de după sărbători. "Alimentația trebuie să includă toți macronutrienții"

Cele mai multe diete încep într-o zi de luni, iar un mod de viață sănătos la începutul anului.

#dieta ianuarie,

#dieta Sarbatori,

#slabire,

#sport,

#sala,

#antrenor,

#dieta,

#kilograme in plus,

#alimentatie ianuarie

24 Noiembrie 2021 - Cele mai periculoase gustări între mese. Alternativele sănătoase recomandate

Majoritatea oamenilor preferă ca, între mesele principale, să se delecteze cu diverse gustări, dulci sau sărate, despre care cred că nu sunt atât de periculoase pentru sănătate și siluetă.

#gustari nesanatoase,

#gustari sanatoase

06 Noiembrie 2021 - Avertisment privind dieta mediteraneană: ar putea face mai mult rău decât bine

În ultimii ani, dieta mediteraneană a avut parte de o atenție sporită a celor care vor să adopte un stil alimentar sănătos și sustenabil. Aceasta constă în general în fructe, legume,

#dieta mediteraneana,

#diete,

#sanatate

, #stiri externe

26 Octombrie 2021 - Alimente cu care-ți poți crește imunitatea pe timp de toamnă

Schimbul brusc de temperatură din această perioadă poate pune în pericol vârstnicii, gravidele, persoanele cu handicap și bolnavii cronici, astfel că pentru o imunitate cât mai bună medicii

25 August 2021 - Secretul riscului redus de boli cardiace. Dieta valabilă la orice vârstă descoperită de cercetătorii americani

#imunitate,

#alimente sanatoase,

#alimente scumpe

, #viata sanatoasa

Oamenii de știință de la mai multe universități din Statele Unite și Canada au reușit să facă o legătură strânsă între riscul bolilor cardiovasculare și regimul nutrițional pe care

#dieta plante,

#dieta vegetariana,

#dieta vegetariana beneficii,

#dieta alimentara sanatoasa,

#reducerea riscului boli cardiace

22 Mai 2021 - Cele 13 obiceiuri nesanatoase pentru creierul tau. Cat de mult rau poate sa faca izolarea sociala

Lipsa somnului, izolarea sociala si mancatul haotic sunt in topul celor mai vatamatoare obiceiuri ale omulului modern, care ne pot afecta, iremediabil in unele cazuri, sanatatea:

#mancat sanatos,

#somn,

01 Mai 2021 - Eternele pericole ale festinului de Paste. Ce alimente trebuie sa consumam pentru a evita toxiinfectiile alimentare

#creier,

#Alzheimer

, #creier

Si in acest an, specialistii atrag atentia ca e nevoie de prudenta atunci cand vine vorba de sarbatoarea Pastelui si de 1 Mai, in asa fel incat unitatile de primiri urgente sa nu se aglomereze cu

#carne,

#mancare Paste,

#mancare Paste regim,

#toxiinfectie alimentara

, #nutritie

09 Aprilie 2021 - Ce poti face pentru a tine diabetul sub control

Diabetul de tip 2 poate fi usor ignorat mai ales in stadiile incipiente. Multe persoane cred ca este suficient sa isi ia medicamentele recomandate de medicul specialist pentru ca totul sa fie bine.

#diabet,

#diabet alimentatie,

#control diabet

14 Aprilie 2021 - Cauze surprinzatoare ale constipatiei

Cu totii suntem uneori afectati de constipatie. Dieta, calatoriile sau lipsa de activitate fizica pot cauza constipatie, cel putin pe termen scurt. Multi factori pot duce la constipatie cronica, de

#constipatie,

#tratare constipatie,

#cauze constipatie

24 Februarie 2021 - Top 10 alimente banale care reduc colesterolul peste noapte

Multi oameni au un nivel mult prea ridicat de colesterol, iar unii dintre ei nici macar nu sunt constienti de acest lucru. De multe ori, de vina este stilul de viata nesanatos pe care il avem. Vestea

21 Martie 2021 - Ce mancam in Postul Pastelui ca sa nu ajungem anemici. Explicatii despre "metoda intermitentei", care poate ajuta la slabire

#colesterol,

#nuci,

#beneficii,

#boli

, #stiri life style

Suntem deja in Postul Pastelui, inceput in forta cu salate si fresh-uri de fructe. Insa multi dintre noi incep deja sa se resimta. Cei care pana acum au mancat dezorganizat, foarte gras sau numai

#Postul Pastelui,

#post intermitent slabire

#post intermitent,

03 Noiembrie 2020 - Dieta de toamna, pentru sanatate si vitalitate

Asa cum toamna inlocuim hainele subtiri cu unele mai groase, si dieta zilnica trebuie schimbata odata cu racirea vremii. Pe masura ce temperaturile scad, corpul trebuie "incalzit" si din interior, cu

09 Octombrie 2020 - Dieta mediteraneana combate artrita reumatoida

#dieta,

#toamna,

#iarna,

#energie

, #dieta

Dieta Mediteraneana se afla in atentia expertilor, clasandu-se pe primul loc, la numeroase categorii: cele mai sanatoase diete, cel mai usor de urmat, cele mai bune diete pentru diabetici, cele mai

01 Octombrie 2020 - Lapte de soia, ovaz, migdale, orez, nuca de cocos - care este cel mai bun pentru sanatatea noastra

#diete,

#dieta mediteraneana,

#studii,

#artrita,

#fumatori

, #dieta

Oferta de lapte vegetal in supermarketuri este coplesitoare. Aceste alternative se adreseaza persoanelor suferinde de intolerata la laptele de vaca si celor care au preferinte etice sau de alta

#lapte,

#migdale,

#cocos,

#soia,

#Orez

06 Octombrie 2020 - Alimente care te ajuta sa slabesti

Un corp de invidiat este visul tuturor, fie ca o recunosc sau nu. Cum nu toti sunt cadorisiti din nastere cu genele siluetei perfecte fara sacrificii, cei mai multi muncesc din greu toata viata -

#dieta,

#greutate,

10 Octombrie 2020 - Cele mai importante sfaturi pentru slabit

#calorii

, #dieta

Una dintre principalele conditii ale unui organism sanatos este o greutate sanatoasa. Iar atingerea si mentinerea unei greutati sanatoase depinde in mare masura de alimentele pe care le consumam si

21 Octombrie 2020 - Indesirea parului - solutii care chiar functioneaza

#diete,

#sfaturi,

#greutate,

#nutritie

, #dieta

Parul subtire si rar este o problema des intalnita. Barbatii au de tras cel mai mult cu caderea parului, insa si femeile pot suferi de alopecie sau se pot confrunta cu rarirea si deteriorarea

02 Octombrie 2020 - Gustari sanatoase pe care le poti lua cu tine oriunde

#par,

#alopecie,

#portocale,

In gastronomie, gustarea este definita ca preparat servit intre mesele principale ale zilei, nu intr-o cantitate exagerata, ce are rolul de asigura nutrientii necesari organismului si de a diminua

#alimentatie,

#gustari,

#fructe,

#migdale,

#branza,

#ton

02 Iunie 2020 - 15 obiceiuri pentru o sanatate de fier

Stilul de viata ar putea fi descris ca suma obiceiurilor noastre zilnice, obiceiuri care isi pun amprenta asupra sanatatii, odata cu trecerea anilor.

#HERBAGETICA suplimente,

#vitamina K,

#suplimente alimentare

29 Aprilie 2020 - Un ficat gras - un ficat cu probleme

(P) Sarbatorile Pascale ne-au imbiat cu numeroase preparate delicioase si vinuri bune care au complimentat gustul meniului traditional. Desi ne face placere sa ne bucuram de aceste bunatati, urmarile

#detoxifiant hepatic,

#suplimente alimentare,

#protector hepatic

27 Aprilie 2020 - 5 sfaturi pentru a invata sa-ti creezi obiceiuri sanatoase

Probabil ca auzi frecvent despre stilul de viata sanatos si despre importanta sa pentru organism. Insa pentru o persoana cu un stil de viata dezechilibrat poate fi extrem de dificil sa isi schimbe

#stil viata sanatoasa,

#suplimente alimentare,

#regim alimentar echilibrat

, #viata sanatoasa

15 Aprilie 2020 - Ce legatura exista intre lifestyle si declinul mental?

Declinul mental sau dementa apare cel mai adesea din cauza bolii Alzheimer si se manifesta mai frecvent la persoanele peste 65 de ani.

#camin batrani Bucuresti,

#camin batrani privat

, #creier

21 Aprilie 2020 - Ce inseamna o dieta sanatoasa

Intrebarea multor oameni, barbati si femei deopotriva, este: Ce inseamna o dieta sanatoasa? Dieta sanatoasa inseamna sa manancam o mare varietate de alimente in proportii potrivite si sa consumam

#alimente sanatoase,

#alimente bio,

#viata sanatoasa sfaturi

12 Decembrie 2019 - Diete care te ajuta sa slabesti usor dupa nastere

Ai trecut cu brio peste nastere si primele luni de alaptare, bebelusul creste sanatos, insa ai totusi o nemultumire atunci cand te privesti in oglinda. Nu reusesti sa scapi de toate kilogramele

#diete dupa nastere,

#dieta alaptare

, #dieta

31 August 2019 - Nucile consumate de doua sau mai multe ori pe saptamana scad riscul de deces cardiovascular (studiu)

Nucile incluse in alimentatie de cel putin doua ori pe saptamana sunt asociate cu scaderea riscului de deces din cauza bolilor cardiovasculare, conform unui studiu prezentat in Paris la congresul

#consum nuci risc cardiovascular,

#nuci sanatoase,

#consum nuci saptamanal